October 1, 2021
Futebol
Gestão de Lesões
Trocas de técnicos aumentam riscos de lesões musculares
O futebol é um esporte que apresenta grandes riscos de lesões graves. Os atletas estão em constantes acelerações, mudanças bruscas de direção, situações repentinas, complexas coordenações e muitas variáveis. Todos sabem que existem fatores externos que podem contribuir para prováveis lesões. A idade dos atletas, o tempo de exposição aos estímulos durante os treinamentos e os jogos em si ou terem sofrido alguma lesão prévia na mesma região são elementos que geram e criam riscos mais elevados. Estar com toda a equipe em forma e disponíveis para todas as competições é um dos grandes desafios de todos os preparadores físicos. Não basta ter só boa forma. É fundamental prevenir todos os tipos de lesões. Existem cálculos que estimam perdas econômicas mensais caso tenha um atleta lesionado, podendo gerar ao clube e os campeonatos em geral. Esse valor pode superar os 500.000 €.1
Em pesquisas recentes foram demonstradas que, mesmo que as mudanças de técnicos aumentam a quantidade de lesões musculares nas equipes.2 Há registros de pesquisadores ao longo de três temporadas consecutivas em função de atletas lesionados e o tempo de exposição deles durante jogos e treinamentos em dois clubes da Super liga Turca. Durante esse período as duas equipes trocaram de técnico 7 e 3 vezes, respectivamente. A frequência das lesões musculares foi 2,3 vezes superior, ou seja, 5,3 lesões musculares a cada 1000 horas de exposição durante duas semanas posteriores à participação do novo técnico. Após um mês, a frequência das lesões musculares foi de 4,5 a cada 1000 horas de exposição, ou seja, 1,9 vezes superior. As razões para o aumento na incidência das lesões parecem descrever alguns aspectos importantes. A chegada de um novo técnico, normalmente vem com muitas novidades no processo de preparação física. Existem alterações nas atividades físicas, nos ciclos de treinamento muscular, nos horários e nos níveis de cobranças. Entretanto, existem estímulos bem diferentes do técnico anterior. Logo destacamos a intensidade dos treinamentos e o espírito de competitividade aumenta. Todos sentem a necessidade de impressionar este novo técnico, seja para sustentar sua escalação como titular ou para ganhar o lugar na equipe.
Talvez seja necessário levar em consideração algumas recomendações para evitar riscos de lesões futuras em função da troca de técnicos:
Para o novo corpo técnico que chega:
- Recomendamos que obtenham a maior quantidade de informações sobre o comportamento da equipe em geral, atividades comuns realizadas, exercícios, horários, intensidades, tempo de treino e outros dados importantes.
- É necessário estudar o histórico de cada um dos atletas, ou seja, sua idade, seus antecedentes, riscos, cultura esportiva e outras evidências.
- Também destacamos a necessidade de respeitar as decisões do departamento médico, dos preparadores físicos que permaneceram no clube. Eles conhecem bem como foi o andamento do clube e das metodologias aplicadas anteriormente.
- Este fator é importante para manter e controlar as cargas de trabalho aplicadas. Ser prudente pode ser melhor para todos. Grandes alterações são sinônimos de lesões.
Para o corpo técnico que sai:
- Seria excelente se pudessem deixar todas as informações descritas em um relatório com todos os detalhes do processo de preparação física dos atletas.
- Estar disponível para responder a todas as dúvidas dos novos contratados.
Para os clubes:
- É necessário que se mantenha uma estrutura mais estável para o grupo principal, mesmo com a mudança de técnico. Sempre colocar à disposição 1 ou 2 preparadores físicos próprios ou que o departamento médico (médicos, fisioterapeutas, auxiliares etc.) tenham protagonismo neste período de transição.
- É necessário investir em pesquisas, profissionais competentes e em equipamentos.
Referências
1 Ekstrand, J. (2013). Keeping your top players on the pitch: the key to football medicine at a professional level. British Journal of Sports Medicine. 47:723–724.
2 Donmez, G.; Kudas, S.; Yörübulut, M.; Yildirim, M.; Babayeva, N. y Torgutalp, S. (2018). Evaluation of Muscle Injuries in Professional Football Players: Does Coach Replacement Affect the Injury Rate? Clinical Journal of Sport Medicine.
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“There are majestic, grandiose stadiums; some are simply fascinating, others are magical… Many of these are full of tradition, great reserves that, with time, become true legends… with their stands etched into history, where the eagerness and dreams of glory of all who occupied their seats or competed on their fields will be kept forever.Stadiums have a soul.”
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