March 8, 2022
Futebol
Querer não é poder. Os excessos de ambição na escolha dos objetivos
Fazer uma tarefa com motivação já é uma recompensa. Não importa se falamos de treinamento esportivo ou de uma atividade acadêmica. Quando realizamos uma ação com motivação, produz-se uma descarga neuro -hormonal que ativa as reservas energéticas do nosso corpo. É por isso que nos sentimos muito bem quando estamos motivados. 1
Uma das primeiras tarefas de um treinador é ajustar as expectativas de seus jogadores à realidade. Não é uma boa ideia trabalhar com pessoas que esperam coisas que não vão acontecer . Estabelecer o objetivo de conquistar o título da liga quando o nível é muito inferior ao das 2 ou 3 melhores equipes da competição pode levar à frustração e ao fracasso quando os resultados não são os esperados. Também não é uma boa ideia concordar com o centroavante que este ano ele deve ser o artilheiro da competição quando seu nível não é esse ou que ele se recuperará de uma lesão muito mais cedo do que as evidências científicas sugerem. É muito importante ajustar as expectativas à realidade.
Querer não é poder
No entanto, uma das ideias mais enraizadas em pais, educadores e treinadores para motivar o comportamento de crianças, alunos e jogadores, é que querer é poder . O princípio que é usado é que se uma pessoa envolvida na aprendizagem de uma tarefa se comprometer ao máximo, ela será bem-sucedida. Todos nós podemos passar um adversário se tentarmos o nosso melhor, ser o melhor jogador do time ou tirar um A em todas as matérias na escola. Infelizmente, isto não é verdade. Não importa o quanto nos dediquemos ao que fazemos, muito poucos conseguirão tocar como Messi , tocar violino como Nicolo Paganini ou escrever como Pérez Reverte . Portanto, não se deve dar às pessoas a ideia de que tudo depende delas, porque não é verdade. Existem limites físicos e mentais que geralmente nos impedem de alcançar tudo o que nos propusemos a fazer. Nem tudo depende do que você faz sozinho. Vale lembrar que querer pode ser decisivo quando as coisas dependem apenas de você e estão dentro das suas possibilidades. Portanto, pagar o preço total que seus objetivos valem pode ajudá-lo a alcançá-los. Mas no esporte nem tudo está sob controle. Os adversários e a sorte também têm muito a dizer sobre o que acontece em campo ou em campo. Mesmo que você queira marcar três gols no jogo, fazer a melhor defesa da temporada ou conquistar o título da liga, é muito provável que não o faça. Tampouco o treinador deve prometer títulos ou uma posição muito alta na coletiva de imprensa de sua apresentação. O que não está sob o controle do preparador não pode ser assegurado. Também depende do que os rivais fazem.
A importância do treinador
Os treinadores devem então orientar a proposta dos objetivos dos atletas em três linhas : 2,3,4
- Reajuste as expectativas dos jogadores para que eles não fiquem frustrados quando as coisas não saírem conforme o planejado.
- Exija coisas dos jogadores que dependem apenas de si mesmos.
- Além disso, o treinador deve buscar coerência entre a ambição dos objetivos e o esforço que os jogadores estão dispostos a fazer. Se queremos ser os melhores, não basta pagar apenas parte do preço desse objetivo. Fazer as coisas 100% não garante o sucesso. Mas fazê-lo em 70% não significa que você tenha 70% de chance de atingir seu objetivo; você não tem chance de alcançá-lo. Qual é o problema, então? Trata-se de pagar 100% do que valem as coisas e também ter sorte para que tudo o que não depende de si mesmo seja favorável e ajude a alcançar o que se busca.
Em suma, cuidado com a ambição excessiva. Continuamos nos esforçando enquanto alcançamos o que esperamos. Assim que o planejado não é cumprido, surgem as dúvidas. Na sala de aula, na família e no gramado, devemos ajudar as pessoas envolvidas a encontrar os objetivos certos. Não vale a pena considerar coisas que não dependem de nós mesmos . Isso só levará à frustração e à perda de confiança no que podemos fazer.
Referências:
1 Bueno i Torrens, D. (2017). Neurociência para educadores. Barcelona: Editorial Octaedro.
2 Lago Peñas, C. e Seirul.lo , F. (2021). Formação e gestão de jogos no futebol e desportos colectivos . Edição do autor.
3 Mari , P. (2017). Liderar equipes comprometidas. Barcelona: Plataforma Editorial.
4 Mari , P. (2011). Aprenda com os campeões . plataforma de publicação.
KNOW MORE
CATEGORY: MARKETING, COMUNICAçãO E GESTãO
“There are majestic, grandiose stadiums; some are simply fascinating, others are magical… Many of these are full of tradition, great reserves that, with time, become true legends… with their stands etched into history, where the eagerness and dreams of glory of all who occupied their seats or competed on their fields will be kept forever.Stadiums have a soul.”
CATEGORY: FUTEBOL RENDIMENTO DESPORTIVO
Através da visão por computador, podemos identificar alguns défices em relação à orientação corporal dos jogadores em diferentes situações de jogo.
CATEGORY: MEDICINA SAúDE E BEM-ESTAR
Um exame de saúde deve ser capaz de detetar situações que, apesar de não apresentarem sintomas evidentes, possam pôr em perigo um desportista sujeito a um grande esforço.
CATEGORY: FUTEBOL DESPORTOS COLECTIVOS
Nas palavras de Johan Cruyff, “os jogadores, na verdade, têm posse da bola, em média, durante 3 minutos. Portanto, o mais importante é: o que fazer durante os outros 87 minutos em que não se tem a bola? É isto que determina a qualidade do jogador.”
CATEGORY: MEDICINA SAúDE E BEM-ESTAR RENDIMENTO DESPORTIVO
As lesões musculares representam mais de 30 % de todas as lesões sofridas em desportos como o futebol.
¿VOCÊ QUER SABER MAIS?
- ASSINAR
- CONTATO
- CANDIDATAR-SE
FIQUE ATUALIZADO COM NOSSAS NOVIDADES
Você tem dúvidas sobre o Barça Universitas?
- Startup
- Centro de investigação
- Corporate