BIHUB PATH

Especializaçao em Preparaçao Física

€ 990

Mais informação
Inicia
25/10/2021
Duração
9 meses
Nível
avançado
Dedicação
6/8 hs por semana
MODALIDADE
Online
Ministrado em
Portugues

PROFESSORES ESPECIALISTAS

Profesor
Daniel Romero Rodriguez
Preparador físico de força do juvenil A do FC Barcelona.
Profesor
Profesor
Francesc Cos
Ex-preparador físico para treinos de força da equipe principal de futebol do FC Barcelona, de 2004 a 2016. Ex-diretor da área de rendimento esportivo do Barça Innovation Hub de 2016 a 2018. Atualmente diretor de rendimento do New York City (MLS).
Profesor
Profesor
Gil Rodas Font
Doutor em medicina e cirurgia. Especialista em educação física e medicina do esporte. Responsável pela área de serviços médicos do Barça Innovation Hub.
Profesor
Profesor
Ana Merayo García
Psicóloga esportiva. Professora. Coordenadora do Serviço de atendimento integral ao atleta (SAIE) da Masia 360, FC Barcelona.
Profesor
Profesor
Asker Jeukendrup
Cientista em nutrição esportiva. Professor de metabolismo do exercício. Consultor de rendimento no esporte de elite. Empreendedor. Triatleta de Ironman.
Profesor
Profesor
Tim Gabbett
Consultor de alto rendimento. 20 anos de experiência em ciências aplicadas ao esporte, trabalhando com atletas e técnicos de uma ampla gama de esportes.
Profesor

CERTIFICADO

Barça Innovation Hub - Universitas

IMPORTANTE:

Se é ou já participou de um programa online do Barça Innovation Hub Universitas e está interessado em inscrever-se neste Diploma Profissional, contacte-nos através do CHAT para o orientar no processo de compra.

 

Cursos que inclui

MÓDULO 1: características do sistema musculoesquelético
Unidade 1: Considerações sobre o movimento desde o sistema nervoso central.
Unidade 2: funcionalidade musculoesquelética.

MÓDULO 2: as ações musculares e sua relação com o esporte
Unidade 1: tipos de ações musculares.
Unidade 2: Inter-relação das ações musculares no movimento e a manutenção da posição.

MÓDULO 3: mudanças sistêmicas durante a falta de treinamento e imobilização
Unidade 1: limitações de treinamento relacionados ao musculoesquelético.
Unidade 2: hipertrofia muscular.

MÓDULO 4: a análise das propriedades musculares relacionadas ao esporte.
Unidade 1: eletromiografia de superfície.
Unidade 2: A tensiomiografia (TMG).

MÓDULO 1: contextualização: como adaptar o treinamento da força aos esportes de equipe?
Unidade 1: a qualidade da força e sua relação com as exigências coordenativas e cognitivas nos esportes de equipe.
Unidade 2: a evolução na dificuldade do trabalho de força em relação à especificidade do esporte.

MÓDULO 2: metodologia do trabalho de força no esporte situacional
Unidade 1: o treinamento da força e necessidades de trabalhar com sobrecarga.
Unidade 2: integração do trabalho de força com as demais habilidades.

MÓDULO 3: integração do trabalho de força durante o processo de planejamento e programação dos esportes sazonais
Unidade 1: força no treinamento integrado em uma programação de categoria regular de longa duração com exemplificação fundamentada no futebol.
Unidade 2: força no treinamento integrado em uma programação com blocos de preparação - campeonato com exemplificação fundamentada no tênis.

MÓDULO 4: força no projeto de tarefas específicas do esporte com exemplificação no futebol
Unidade 1: os small-sided games (SSG) e suas características para o projeto e sua relação com o desenvolvimento de habilidades esportivas.
Unidade 2: os SSG e sua relação com o trabalho de força.

MÓDULO 1: estudos sobre lesões no esporte - mecanismos que geram lesões e fatores associados ao risco
Unidade 1: biomecânica dos processos de lesão e envolvimento da força na recuperação de habilidades esportivas.
Unidade 2: fatores de risco associados à debilidade.

MÓDULO 2: lesões esportivas e sua relação com a qualidade da força
Unidade 1: lesões das estruturas musculares e tendinosas.
Unidade 2: lesões articulares.

MÓDULO 3: manifestações da força e potência muscular durante o processo de readaptação pós-lesão
Unidade 1: força e suas diferentes manifestações, de acordo com a carga externa e velocidade de execução.
Unidade 2: programação do trabalho de força nas lesões esportivas.

MÓDULO 4: novos protótipos no treinamento de força - musculação mediante oclusão vascular
Unidade 1: fundamentos para a musculação tradicional versus a musculação por oclusão vascular ou Blood Flow Restriction (BRF).
Unidade 2: programação de treinamentos, mediante oclusão vascular - variáveis essenciais para a prescrição ideal.

MÓDULO 1: tecnologia, equipamentos e treinamento de força com caráter abrangente
Unidade 1: equipamentos utilizados para o trabalho de orientação geral relacionados à especificidade do esporte.
Unidade 2: outros equipamentos relacionados às cargas de orientação geral.

MÓDULO 2: Tecnologia, equipamentos e treinamento de força com caráter específico relacionados ao esporte.
Unidade 1: equipamentos utilizados no trabalho de orientação dirigida e específica relacionados às habilidades inerentes ao esporte.
Unidade 2: tecnologia GPS e sua relação com a análise e o controle da força nos treinamentos e nos campeonatos.

MÓDULO 3: tecnologia na análise de força e potência muscular.
Unidade 1: utilização de encoders lineares e rotativos para a análise de força e potência muscular.
Unidade 2: sistemas integrados na análise muscular.

MÓDULO 4: tecnologia interativa e treinamento de força
Unidade 1: gamificação no esporte.
Unidade 2: metodologias interativas relacionadas a gamificação.

MÓDULO 1: prevenção e readaptação de lesões
MÓDULO 2: gestão de lesões musculares e tendinopatia
MÓDULO 3: gestão de lesões articulares e ósseas
MÓDULO 4: tomada de decisões e retorno aos campeonatos

MÓDULO 1: gerenciamento de patologias médicas 1
MÓDULO 2: gerenciamento de patologias médicas 2
MÓDULO 3: patologias específicas por esporte
MÓDULO 4: esportes e campeonatos especializados

MÓDULO 1: Liderança
MÓDULO 2: ferramentas de comunicação
MÓDULO 3: ambientes motivacionais
MÓDULO 4: o técnico e seu contexto

MÓDULO 1: exercício e fadiga
Unidade 1: O que é fadiga?
Unidade 2: Retardar a fadiga

MÓDULO 2: recuperação e adaptação
Unidade 1: Recuperação
Unidade 2: Adaptação

MÓDULO 3: otimizar recuperação e adaptação
Unidade 1: otimizar recuperação e nutrição
Unidade 2: otimizar adaptação com nutrição adaptação

MÓDULO 4: recuperação de lesões
Unidade 1: diferentes fases de uma lesão
Unidade 2: estratégias.

MÓDULO 1: por que as lesões acontecem?
MÓDULO 2: o modelo fitness e fadiga
MÓDULO 3: indicadores da carga aguda:crônica média e a relação com as lesões
MÓDULO 4: controvérsias recentes e aplicações práticas de dados

Aprenda a

Melhorar a análise crítica ao realizar um programa de treinamento nos diferentes papeis profissionais relacionados à ciências do esporte e da saúde.

Otimizar o desempenho esportivo e prevenção de lesões, a partir do amplo conhecimento sobre metodologias que deverão ser aplicadas nos programas de treinamento de força e potência muscular.

Aplicar metodologias adequadas ao projeto durante o processo de readaptação pós-lesão em patologias que necessitam de desenvolvimento da força e que ela seja parte importante do processo.

Conhecer a viabilidade das metodologias de treinamento de força que são aplicadas neste momento, com o objetivo de aprofundar conhecimentos a partir de fundamentos combinados com a ciência.

Conhecer as características fundamentais tanto de estratégias de prevenção e reabilitação de lesões como dos diferentes mecanismos lesivos em esportes de equipe.

Administrar patologias e lesões diferenciadas pelo esporte.

Utilizar as ferramentas adequadas para o desenvolvimento de uma liderança eficaz tanto na gestão de equipes quanto de pessoas.

Otimizar a recuperação intensa e a adaptação ao treinamento com suporte de nutrição.

Analisar os dados sobre o monitoramento das cargas de trabalho com o objetivo de orientar processos de treinamento para prevenir lesões e o consequente aumento do desempenho esportivo.

Faça a certificação das suas habilidades

Devido à integração com tecnologias de supervisão remota, através do Certificado de Aprovação Verificado é possível:

  • Garantir a transparência do processo de certificação
  • Validar a identidade do titular do certificado
  • Atestar a aquisição de habilidades e aptidões específicas

O que inclui?

ACESSO AO MATERIAL DE ESTUDO 24 HORAS, ONDE QUISER E A PARTIR DE QUALQUER DISPOSITIVO

ACESSO AO MATERIAL DE ESTUDO 24 HORAS, ONDE QUISER E A PARTIR DE QUALQUER DISPOSITIVO

ACOMPANHAMENTO, MONITORIZAÇÃO E ASSISTÊNCIA VIRTUAL DE UM ESPECIALISTA NA MATÉRIA

ACOMPANHAMENTO, MONITORIZAÇÃO E ASSISTÊNCIA VIRTUAL DE UM ESPECIALISTA NA MATÉRIA

Actividades y consignas con feedback personalizado

ACTIVIDADES E NOTAS COM FEEDBACK PERSONALIZADO

FÓRUNS DE DEBATE E INTERAÇÃO COM COMPANHEIROS DE TODO O MUNDO

FÓRUNS DE DEBATE E INTERAÇÃO COM COMPANHEIROS DE TODO O MUNDO

CERTIFICADO EMITIDO PELO BARÇA INNOVATION HUB E VALIDADO PELA INSTITUIÇÃO CORRESPONDENTE.

CERTIFICADO EMITIDO PELO BARÇA INNOVATION HUB E VALIDADO PELA INSTITUIÇÃO CORRESPONDENTE.

Autoavaliações para medir o progresso de sua aprendizagem.

Autoavaliações para medir o progresso de sua aprendizagem.