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A prevenção e recuperação de lesões nos esportes coletivos: uma pirâmide de fatores a serem levados em conta.

Existem inúmeras variáveis que influenciam na frequência de lesões nos esportes coletivos, e muitas delas estão ligadas entre si. Para ter sucesso na diminuição das taxas de lesões é preciso conhecer profundamente cada um dos potenciais fatores de risco isoladamente, mas ao mesmo tempo é importante saber das conexões entre eles. Na verdade, é comum que, a cada vez que uma lesão aparece, existem muitos fatores interligados que fazem difícil a análise de cada situação.

A Volta aos Campeonatos após Lesões Sofridas Durante os Esportes de Elite como uma Decisão Conjunta

A procura pelos esportes que induzem os atletas chegarem aos seus limites, pois assim podem alcançarem seu melhor desempenho é um processo que envolve prováveis lesões.

Análise sobre as necessidades de competições entre atletas: a metodologia pode valorizar a carga e projetar novos treinamentos?

Os atletas profissionais estão submetidos a importantes exigências físicas e fisiológicas durante as partidas.

Qual a incidência de lesões em atletas profissionais de futebol? Análise sobre os perfis epidemiológicos de lesões sofridas no futebol.

Uma equipe profissional de futebol que tem um grupo com 25 atletas sofre em média 50 lesões durante uma temporada.

Será que a incidência de lesões em atletas profissionais de futebol é atualmente maior?

No futebol atual, os atletas profissionais jogam cada vez mais partidas durante uma única temporada.

Os efeitos da falta de treinamentos e os riscos de que los atletas sobre de se lesionarem

O desempenho esportivo depende, em grande parte, de fatores técnicos, táticos e fisiológicos, além de outras variáveis como resistência às lesões e o tempo de atividades que os atletas têm, pois isso é fundamental para suas carreiras.

A fadiga aguda e residual no futebol de elite. 72 horas são suficientes para recuperar-se entre um jogo e outro?

Conhecer e saber mais sobre os efeitos da fadiga que ocorre durante disputas em uma partida de futebol e quais são os perfis biológicos para sua recuperação ideal, são elementos importantes dentro dos programas de preparação e redução ou prevenção de lesões e doenças nos atletas.

Mitos sobre carga de trabalho, lesões e desempenho

O controle da carga de trabalho (TL, conforme a sigla em inglês) tornou-se um elemento fundamental no processo de melhorias do desempenho e formas de prevenção contra os riscos de lesões.

Volume e intensidade com o objetivo de aumentar os índices de força e massa muscular

Os programas de treinamento de força contam com diferentes objetivos e os dois principais, para a maioria dos atletas, são os que fomentam o aumento da força ou da massa muscular.

Evolução de desempenho técnico dos atletas na UEFA Champions League

O futebol é um esporte em constantes evoluções. Alterações nas regras do jogo, surgimento de novas táticas e preparações técnicas e físicas aprimoradas para os atletas produzem alterações no desempenho e na forma como se joga dentro e fora dos clubes ao longo do tempo.