Rendimento desportivo

Uma nova forma de observar, abordar e de fazer a gestão do desporto

Principais
desafios

SISTEMAS DE MONITORIZAÇÃO NÃO INVASIVOS

Melhoria e desenvolvimento de sistemas de monitorização não invasivos de exercício mecânico (carga externa) e respetiva resposta fisiológica (carga interna).

ANÁLISE E AVALIAÇÃO

Análise e avaliação de novas correlações entre marcadores de carga externa e interna

OPTIMIZAÇÃO DO RENDIMENTO E PREVENÇÃO DE LESÕES

Desenvolvimento de novas soluções, testes e guias para optimização do rendimento e prevenção de lesões musculares e tendinosas.

MONITORIZAÇÃO AUTOMÁTICA

Monitorização automática e não invasiva do atleta no ginásio com sistemas de visão computacional.

NOVOS MARCADORES DE FADIGA

Desenvolvimento e monitorização de novos marcadores de fadiga.

NOVAS FORMAS DE TREINAR

Investigação, desenvolvimento e aplicação de novas formas de treinar, desde restrição do fluxo sanguíneo à formação em hipóxia.

Rendimento desportivo

A NOSSA ÁREA DE RENDIMENTO BUSCA MELHORAR A PREPARAÇÃO FÍSICA DOS NOSSOS DESPORTISTAS A PARTIR DE UMA PERSPECTIVA SISTÉMICA E INTEGRADA

Uma forma diferenciada de compreender o jogo ocasiona, implicitamente, um modo diferente de abordar e gerir cargas de treino.


Com base na metodologia do treino estruturado, desenvolvido no FC Barcelona ao longo dos anos, a nossa área de actuação tem como principal objectivo melhorar a preparação física dos nossos desportistas a partir de uma perspectiva sistémica e integrada.


As teorias de sistemas dinâmicos complexos surgem como uma nova forma de observar o jogo/desporto, favorecendo a compreensão da organização hierárquica dos sistemas vivos e a interacção dinâmica que os conduz à auto-regulação.

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JOGOS REDUZIDOS NO FUTEBOL. AS ADAPTAÇÕES EM JOGADORES PROFISSIONAIS E AMADORES SÃO IGUAIS?

Os jogos reduzidos (Small-Sided Games, SSGs) são tarefas muito comuns na preparação de qualquer equipe.

APLICANDO OS PRINCÍPIOS DE JOHAN CRUYFF À CIÊNCIA DE DADOS

Com um objetivo tão ambicioso, o Barça Innovation Hub apresentou este ano sua pesquisa na importante conferência mundial MIT Sloan Sports Analytics.

A INFLUÊNCIA DA PERCEÇÃO SUBJETIVA DO ESFORÇO SOBRE O TREINO E A COMPETIÇÃO NO FUTEBOL.

O controlo da carga de treino é uma das ferramentas fundamentais para otimizar o rendimento, tanto dos atletas de alto nível em geral como dos futebolistas em particular.

A ENTROPIA: UMA NOVA MEDIDA NOS TREINOS DE FORÇA

A capacidade de sprint é essencial na maioria dos desportos, como o râguebi, o futebol e o basquetebol. Mas essa capacidade não se desenvolve em condições estáveis e controladas.

QUE VARIÁVEIS OBSERVAMOS NÓS, OS PREPARADORES, PARA TOMAR DECISÕES?

De todas as variáveis que os sistemas de monitorização e registo nos trazem atualmente da atividade dos nossos jogadores, qual é a informação mais relevante?  Esta é uma pergunta com que provavelmente se confrontam todos os técnicos, quando começam a gerir o grande volume de informação que se gera em cada sessão de treino.

A ORIENTAÇÃO DE UM JOGADOR COMO CHAVE PARA OS MODELOS PREDITIVOS NO FUTEBOL

Esta semana, Carlos Rodríguez irá ao OptaPro Forum apresentar o estudo que está a ser realizado no clube sobre a orientação corporal dos jogadores em diferentes situações de jogo. Estivemos com ele, a ouvir uma breve explicação do projeto.

PODERÃO AS CAPACIDADES MENTAIS DO FUTEBOLISTA INFLUENCIAR O RISCO DE LESÃO?

Apesar de ainda não merecerem o devido valor, as capacidades mentais já são consideradas uma parte relevante do rendimento. Mas a sua importância poderia estender-se ainda mais: será que não afetam também o risco de lesão e de recorrência de lesão quando o jogador volta a jogar?

DECIFRANDO O “MODELO BARÇA”

Pela primeira vez, a nossa nova investigação pode oferecer algumas ideias sobre a metodologia de treino e ajudar a compreender a sua contribuição para o bom trabalho do clube.

NOVOS DADOS SOBRE AS EXIGÊNCIAS FÍSICAS PARA OS JOGADORES DE BASQUETEBOL

Um jogador de basquetebol realiza aproximadamente uma média de mil ações por jogo — não menos de dez das quais são de alta intensidade. Uma análise exaustiva dessas exigências físicas permite otimizar os treinos, melhorar o rendimento e diminuir o risco de lesão.

AS LESÕES MAIS TÍPICAS DO ANDEBOL PODEM VARIAR SEGUNDO A POSIÇÃO, A CATEGORIA E A MATURIDADE DO JOGADOR

É POSSÍVEL DESENVOLVER UM ATLETA “INQUEBRÁVEL”?

Se o conhecimento em torno dos benefícios da carga de treino está a aumentar, é possível que e a equipa médica e de desempenho desenvolvam um atleta “inquebrável”? Num artigo recente do British Journal of Sports Medicine, pesquisadores e profissionais uniram forças para abordar esta questão.

NOVOS DADOS COMO AS EXIGÊNCIAS FÍSICAS DOS FUTEBOLISTAS VARIAM CONSOANTE A SUA POSIÇÃO

Muitos dos inúmeros estudos a esse respeito, contudo, analisam essas exigências tendo apenas em conta algumas variáveis ou empregando janelas de tempo muito alargadas. Um novo estudo realizado por preparadores físicos do F.C. Barcelona analisou vários desses dados com mais precisão.

O GRANDE DESCONHECIDO NAS LESÕES MUSCULARES: O TECIDO CONJUNTIVO DA MATRIZ EXTRACELULAR

Um editorial publicado na revista The Orthopaedic Journal of Sports Medicine —em que participaram alguns membros dos serviços médicos do clube— propõe considerar também a arquitetura íntima da zona afetada, ou seja, valorizar a matriz extracelular, como ator fundamental no prognóstico da lesão.

LESÕES DE ISQUIOTIBIAIS E OUTRAS LESÕES MUSCULARES EM CRIANÇAS E JOVENS ATLETAS

Este é um dos poucos estudos que visam estudar lesões dos isquiotibiais em crianças e jovens. Os seus resultados indicam que o risco é menor que o dos adultos, mas não é insignificante, e que aumenta progressivamente com a idade.

O QUE É REALMENTE A GESTÃO DA CARGA?

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NUTRIÇÃO DE RECUPERAÇÃO PARA O FUTEBOL: CONSTRUÇÃO DE UMA EQUIPA

EXERCÍCIOS EXCÊNTRICOS: ESTUDAR “VACINAS” PARA OS MÚSCULOS

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