INOVAÇÃO SOCIAL

QUAIS ATIVIDADES FÍSICAS SERIAM IDEAIS PARA A PREVENÇÃO DE LESÕES MUSCULARES EM ATLETAS DE ALTO RENDIMENTO?

As lesões musculares são uma das principais preocupações no mundo do futebol. Por isso, o desenvolvimento de estratégias preventivas das lesões musculares é fundamental.

A TEORIA DE REDES PODE SER APLICADA EM DECISÕES TÉCNICAS

A teoria de redes aplicada no futebol é simplesmente um método a mais para se obter informações adicionais sobre uma partida de futebol.

ASPECTOS DIFERENCIAIS DA FISIOLOGIA FEMININA NOS ESPORTES COLETIVOS PARA O MONITORAMENTO DE CARGA

O auge da mulher no esporte teve início há anos e atualmente vem se consolidando e esperamos que continue esse crescimento em todos os níveis. Cabe à ciência responder à especificidade necessária a ser aplicada com o objetivo de otimizar o seu desempenho.

O QUE APRENDEMOS COM O CUIDADO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO DOS ATLETAS

A situação de isolamento que deixamos para trás, como consagrado por vários meios de comunicação, constituiu uma ameaça ao sistema imunológico.

ÁNGEL CAPPA, O TÉCNICO NO CORAÇÃO DO FUTEBOL

O principal objetivo do Cappa é jogar o futebol sem medo. Não se pode conduzir um time marcado pelo medo dos adversários.

WIMU® E BARÇA, UMA HISTÓRIA DE UNIÃO E SUCESSO, II

Quanto em 2017, os coletes pretos usados pela primeira equipe de futebol chamavam a atenção da imprensa, o Barça Innovation Hub coordenava seu desenvolvimento há algum tempo.

WIMU E BARÇA, UMA HISTÓRIA DE UNIÃO E SUCESSO, I

Uma das equipes pioneiras na adoção deste sistema foi a do FC Barcelona, graças à iniciativa do corpo técnico e do desenvolvimento do dispositivo WIMU PRO em parceria com a Real Track Systems.

UM DISPOSITIVO INTELIGENTE PARA O TREINAMENTO DE ATLETAS

Enquanto os treinamentos no Barcelona acontecem, os preparadores acompanham na tela uma série complexa de gráficos, os quais estão relacionados ao desempenho individual do atleta e ao resultado das jogadas realizadas em grupo.

O DIA EM QUE ERIC SE TORNOU UM ATACANTE

A Fundação Barça iniciando um programa piloto contra o bullying, para alunos do ensino fundamental

INCIDÊNCIA DE TENDINOPATIAS NOS ESPORTES DA EQUIPE DO FC BARCELONA

Estima-se que as tendinopatias representem aproximadamente 30% das consultas musculoesqueléticas.

COMO A TECNOLOGIA IA DA PIXELLOT É APROVEITADA PARA OTIMIZAR OS FLUXOS DE TRABALHO NO FC BARCELONA

O Barça Innovation hub (BIHUB) contará com a colaboração da Pixellot para o desenvolvimento de novos sistemas para a gravação automática de treinamentos e partidas.

PESQUISA PIONEIRA SOBRE TENDINOPATIA PATELAR: TRATAMENTO COM CÉLULAS-TRONCO MESENQUIMAIS DA MEDULA ÓSSEA

A tendinopatia patelar (dor e degeneração do tendão patelar) é uma lesão comum entre os atletas.

O PAPEL DO MÉDICO DO ESPORTE COM O RETORNO DOS CAMPEONATOS DE FUTEBOL

A crise sanitária em consequência da SARS-CoV-2 (COVID-19) provocou uma tomada de medidas extraordinárias, o que afetou todas as esferas da nossa vida e, no mundo do esporte, não foi diferente.

A IMPORTÂNCIA DAS REFEIÇÕES ANTES DOS JOGOS

A refeição desempenha um papel fundamental em todos os aspectos da nossa vida, e é importante antes de uma partida.

A IMPORTÂNCIA DA CONFIANÇA DO LÍDER NOS MEMBROS DA EQUIPE PARA ALCANÇAR O SUCESSO NO ESPORTE

O sucesso dos líderes de uma equipe está diretamente relacionado com a sua capacidade de inspirar e transmitir energia aos demais colegas.

EXISTEM ESTÁDIOS COM CONSUMO ENERGÉTICO ZERO?

Foi na Copa do Mundo de 2014 quando tivemos conhecimento sobre o primeiro estádio do mundo com consumo energético zero.

O MODELO DE MATT TABERNER PARA REABILITAÇÃO DE LESÕES “CONTROL-CHAOS CONTINUUM”

O sucesso de uma equipe é representado, em grande parte, pela disponibilidade para jogar dos atletas que a compõem, isto porque as lesões influenciarão exponencialmente nos resultados que a equipe vier a atingir no final da temporada.

O CAMPEONATO A PORTAS FECHADAS PODE ALTERAR OS RESULTADOS DAS PARTIDAS?

O retorno dos campeonatos quase três meses depois, inclui uma mudança no regulamento que permite no máximo 5 alterações por jogo e amplia o número de atletas convocados por cada equipe.

VISUALIZAÇÃO DO JOGO: CAPTURAR O CAOS E CULTIVAR CONTEXTOS

A visualização de dados ou o que normalmente chamamos de “DataViz” é uma ferramenta que traduz tendências de uma maneira muito eficiente, pois utiliza gráficos.

O MAIS MATEMÁTICO DE TODOS OS ESPORTES?

No simpósio do Barça Sports Technology, tive a honra de presidir uma conferência sobre como levar dados para o âmbito do esporte.

A COOPERAÇÃO ENTRE MÉDICOS E TÉCNICOS, PONTO CRUCIAL NA PREVENÇÃO DE RECAÍDAS DOS ATLETAS DO FUTEBOL

A falta de coordenação entre técnicos e médicos implica um maior risco de recaídas nas equipes de futebol profissional.

A GENÉTICA PODE PREVER O TALENTO ESPORTIVO?

Traços fisiológicos, antropométricos e psicológicos são parcialmente herdados, mas o interesse em descobrir técnicas que possam prever o talento esportivo, através do uso da genética, aumentou nos últimos anos.

OS CENÁRIOS DA MÁXIMA EXIGÊNCIA NO FUTEBOL. DIFERENÇAS ENTRE O PRIMEIRO E O SEGUNDO TEMPO

O objetivo do treinamento é o de ajudar os atletas a estarem bem preparados para os campeonatos.

A EMIGRAÇÃO DOS ATLETAS E O DESEMPENHO DAS EQUIPES DO FUTEBOL DE ELITE

A globalização: o processo impulsionado pelo aumento dos fluxos transfronteiras de bens, serviços, dinheiro, pessoas, informações e cultura1; afetou de maneira muito importante às sociedades ocidentais nas últimas décadas.

A AVALIAÇÃO DE DESEMPENHO EM ESPORTES DE EQUIPE. A PROPOSTA DE PACO SEIRUL·LO

A chegada da ciência aos treinamentos em esportes de equipe modificou muitas das atuações e rotinas de preparação dos atletas. A quantificação de tudo o que acontece durante os treinamentos é um dos grandes objetivos dos técnicos.

CONFINAMENTO E O CRESCIMENTO DO USO DE TECNOLOGIAS

Nós realizamos grandes ajustes durante o processo de confinamento pelo coronavírus e isso significa que aumentou a importância do uso de tecnologias.

AS CONSEQUÊNCIAS DO CONFINAMENTO PARA OS ATLETAS PROFISSIONAIS

Não existem precedentes para esta situação, na qual o esporte profissional em todo mundo está atravessando, em função da pandemia do coronavírus. A grande maioria dos atletas têm enfrentado, acima de tudo, grandes incertezas.

QUAIS SÃO OS ESPORTES PODEM SER PRATICADOS SEM A PRESENÇA DE ESPECTADORES?

Em toda a Europa, as proibições para encontros em massa e eventos públicos foram estendidas até julho e/ou agosto.

OS CAMPEONATOS DEVEM SER RETOMADOS EM MEIO A UMA EMERGÊNCIA SANITÁRIA?

Em 2007, foi publicada uma edição sobre a Síndrome Respiratória Aguda Severa (SARS-CoV) (1) na revista Clinical Microbiology Reviews.

COVID-19: CONSIDERAÇÕES PARA CLUBES E ATLETAS

A origem da epidemia do vírus SARS-CoV-2 (COVID-19) no final do ano de 2019, desencadeou uma série de acontecimentos que, presumidamente, mudarão muitas coisas que até então eram consideradas normais no nosso dia a dia.

ANDREAS IVARSSON: “INCLUIR TÉCNICAS DE PSICOLOGIA NOS PROGRAMAS DE PREVENÇÃO PODERIA REDUZIR OS RISCOS COM LESÕES”

Um dos grandes inimigos dos atletas, se não for o maior, é o risco de lesões. É por isso que a prevenção e o tratamento constituem uma parte essencial do departamento médico e do desempenho dos clubes.

QUAL O FUTURO DAS STARTUPS DEPOIS DA COVID-19?

Como tudo isso afeta economicamente as startups, em especial as ligadas ao esporte? De que modo as transformações e o sentimento de solidariedade que temos visto podem ser úteis no incentivo de se seguir em frente e de forma mais rápida?

O MOVIMENTO PROMOVE MAIS FELICIDADE (2ª PARTE)

Os efeitos da atividade física, que vão desde o aumento da motivação, da força de vontade e do controle emocional até a melhora da memória, da atenção e da aprendizagem.

O MOVIMENTO PROMOVE MAIS FELICIDADE (1ª PARTE)

É evidente que o movimento nos faz mais felizes e nos gera bem-estar.

OS DESAFIOS DO ESPORTE COM A COVID-19: JORNALISMO E COMPROMISSO

Abordaremos dois aspectos que poderíamos aproveitar durante este intervalo, transformando esse momento de debilidade em fortaleza.

OS DESAFIOS DO ESPORTE COM A COVID-19: TREINAMENTOS, ESTÁDIOS E PERDAS

Em todos os setores econômicos, demorou-se a aceitar o grande impacto causado pelas quarentenas.

A GAMIFICAÇÃO DOS TREINAMENTOS À DISTÂNCIA DO BARÇA FEMININO DURANTE O PERÍODO DE CONFINAMENTO

O treinador Lluis Cortés e seus preparadores físicos Berta Carles e Jacob Gonzaléz, planejaram treinamentos que serão realizados, enquanto durar este intervalo, como se fosse um campeonato.

ROTINA SAUDÁVEL DURANTE A PANDEMIA DO NOVO CORONAVÍRUS

Como manter a saúde durante o confinamento? Podemos realizar pequenas ações para garantir a salutogênese.

OS ESPORTES DE ALTO DESEMPENHO E A SAÚDE ÓSSEA. SERÁ QUE EM TODOS OS ESPORTES ESSA RELAÇÃO É SEMELHANTE?

A osteoporose é uma doença alta incidência a partir de uma certa idade, e em pessoas que apresentam baixos valores de densidade óssea (DMO) e de conteúdo mineral ósseo (CMO), ocasionando riscos de fraturas.

COVID-19: COMO O FC BARCELONA SE ORGANIZA NESTE PERÍODO DE ISOLAMENTO

A quarentena necessária para achatar a curva de contágio da pandemia alterou totalmente as dinâmicas de treinamentos e campeonatos dos atletas e clubes, que, de um dia para outro, tiveram que modificar sua preparação habitual.

A INFLUÊNCIA DO TREINADOR DURANTE A PREPARAÇÃO DOS ATLETAS. COMO FORNECER FEEDBACKS NOS TREINAMENTOS

A profissão de treinador ou treinadora não é fácil. Além de um grande conhecimento do jogo também é necessário dominar habilidades pedagógicas, no intuito de prover um aprendizado mais rápido e melhor aos atletas.

A FLEXÃO NÓRDICA REDUZ PELA METADE AS LESÕES NOS MÚSCULOS ISQUIOSSURAIS

Os isquiossurais são uma das regiões musculares mais facilmente lesionadas, sobretudo nos esportes que envolvem movimentos bruscos de direção e velocidade.

COMO JOGAR UMA PRORROGAÇÃO PODE INFLUENCIAR NO RENDIMENTO FÍSICO E TÉCNICO-TÁTICO DOS ATLETAS?

Duas pesquisas analisaram como a prorrogação pode influenciar no rendimento físico e técnico-tático dos atletas.

O MELHOR ESTÁDIO DO MUNDO COMEÇA PELAS ARQUIBANCADAS

O Camp Nou, por exemplo, em relação às suas dimensões, é um dos estádios onde melhor se assiste a uma partida de futebol.

NO FUTEBOL JOGA-SE MELHOR COM 10 OU COM 11 ATLETAS? A INFLUÊNCIA DE UMA EXPULSÃO NO RENDIMENTO DAS EQUIPES

A expulsão de um jogador nos passa a impressão de ocasionar um efeito psicológico na equipe penalizada, o que levaria a um maior esforço por parte dos demais atletas dentro de campo.

OS DRONES COMO MÉTODO DE OBTENÇÃO DE DADOS SOBRE OS ATLETAS

Os drones possuem a capacidade de sobrevoar um campo de jogo, gravar vídeos dos treinamentos e ainda obter uma vista aérea, o que é muito importante para a avaliação do rendimento dos atletas.

JUANJO BRAU: “AS LESÕES NÃO RECEBEM TRATAMENTO, SÓ ADMINISTRAÇÃO”

É responsável pelo setor de fisioterapia do FC Barcelona, chegou em 1997, e sustenta que não existem manuais para enfrentar a máxima exigência do esporte.

HIPÓXIA, A CHAVE PARA A TENDINOPATIA

A tendinopatia é uma das lesões mais comuns entre os atletas do esporte de elite.

A PERIODIZAÇÃO, UM CONCEITO FUNDAMENTAL EM NUTRIÇÃO ESPORTIVA

A periodização nutricional prevê a integração da nutrição a um conjunto das obras estratégicas que compõem o treinamento físico e mental.

ANÁLISES ESTATÍSTICAS NO FUTEBOL. COMO APRIMORAR A INTERPRETAÇÃO DOS DADOS E COMO TOMAR DECISÕES

A revolução tecnológica que, nas últimas décadas veio a modificar nossos hábitos mais cotidianos, também chegou ao mundo dos esportes!

FREQUÊNCIA E TEMPO DE RECUPERAÇÃO PARA UMA LESÃO DO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR NO FUTEBOL DE ELITE

O rompimento do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma lesão complicada para os atletas.

A FELICIDADE VERSUS O BEM-ESTAR NO ESPORTE DE ELITE

Nos esportes de equipe, os treinadores tomam muitas decisões, sendo que, algumas delas apresentam impacto imediato no rendimento de um jogo.

A METODOLOGIA DE TREINAMENTO DO FC BARCELONA. O TREINAMENTO COADJUVANTE

Há quase 25 anos, Paco Seirul justificou a necessidade do esporte de elite para a adaptação dos atletas às altas cargas de treinamento, que deveriam ser complementadas com uma preparação em paralelo, melhorando assim, suas condições físicas e técnicas.

A REVOLUÇÃO DO 5G: NA ARENA COMO SE ESTIVESSE EM CASA

A revolução do 5G, a quinta geração de rede móvel, que teve início no estádio Camp Nou.

A COMUNICAÇÃO INTERNA ENTRE O CORPO MÉDICO E OS TREINADORES É FUNDAMENTAL PARA A DISPONIBILIDADE DOS ATLETAS NO GRUPO DE ELITE

Durante as últimas décadas, a quantidade de lesões musculares e o atendimento dos atletas para sessões de treinamento e competições se mantiveram estáveis dentro do futebol masculino profissional.

CRIAÇÃO DE RELATÓRIOS PARA TÉCNICOS – INSTRUÇÕES PARA QUE OS TÉCNICOS TOMEM DECISÕES CORRETAS

O trabalho dos técnicos é justamente tomar decisões. Trata-se de escolher os melhores atletas em cada momento, prepará-los adequadamente e propor a melhor tática de jogo para vencer.

TECNOLOGIAS PARA MONITORAR ANÁLISES ESPORTIVAS

O uso de tecnologias para analisar o rendimento esportivo é uma prática cotidiana e necessária dentro do esporte profissional.

CONSULTORES DE SUSTENTABILIDADE: FAZER QUE AS ARENAS SE TORNEM INFLUENCERS

O Mercedes Bens Stadium, em Atlanta – USA, no começo do ano passou a ser a primeira arena em obter o certificado LEED Platino.

O PESO DE FAZER O PRIMEIRO GOL DO JOGO NO RESULTADO FINAL

No futebol profissional são feitos poucos gols. Entre 70 e 75% dos jogos terminam com menos de 3 gols.

CONFERÊNCIA DO BARÇA NUTRITION SPORTS – UMA PERSPECTIVA GERAL SOBRE A NUTRIÇÃO ESPORTIVA

Durante a segunda edição da conferência “Barça Nutrition Sports”, que aconteceu no dia 9 de outubro, contando com a participação de referências mundiais em nutrição esportiva.

INOVAÇÃO PARA FIDELIZAR TORCEDORES, CRIAR UMA COMUNIDADE E UNIR A SOCIEDADE

É preciso ter um equilíbrio entre a incorporação da tecnologia e a paixão dos torcedores, mas não devemos esquecer que principalmente são torcedores de esporte e de tradição.

TRABALHOS FINALISTAS SOBRE PESQUISAS E PUBLICAÇÕES DO BARÇA SPORT ANALYTICS SUMMIT 2019

Para a edição 2019 escolhemos 8 projetos de todos os trabalhos recebidos e apresentaremos suas conclusões para os principais representantes da analítica para o futebol.

APROXIMAR-SE DAS NOVIDADES TECNOLÓGICAS QUE MUDARÃO PARA SEMPRE O MUNDO DOS ESPORTES

Nos próximos três anos o mundo mudará muito se comparado com os últimos dez anos.

TREINAMENTO CONTÍNUO PARA JOGADORES DE FUTEBOL É DEBATIDO NO BIH

Os técnicos debateram sobre quais as possibilidades e margens para melhora que os atletas profissionais têm durante sua carreira.

FÉRIAS DE INVERNO E LESÕES EM ATLETAS DE ELITE

O número de jogos oficiais disputados em cada temporada pelos atletas profissionais de futebol aumentou de maneira exponencial nos últimos anos.

MEMÓRIA E CONFLITO: COMO A “TRÉGUA DE NATAL” DE 1914 AFETA AS INICIATIVAS MODERNAS PARA A CONSOLIDAÇÃO DA PAZ

Em um dia frio e de muito vento no meio de um campo, dois grupos de homens, com histórias e crenças muito diferentes, se enfileiraram, um ao lado do outro.

CONFERÊNCIA DE FISIOTERAPIA DO BARÇA SPORTS – DA CIÊNCIA À PRÁTICA

A primeira edição da “Conferência de Fisioterapia do Barça Sports” foi realizada no dia 8 de outubro, no contexto da “Sports Science Week”.

A ELITE MUNDIAL PARA A ANÁLISE DOS DADOS ESPORTIVOS SE REÚNE EM BARCELONA

As impressões dos observadores, relatórios e vídeos foram transmitidas durante muitos anos. Chegou o momento de analisar estes dados.

TENDINOPATIA, UMA ABORDAGEM INTEGRADA NA CONFERÊNCIA DE MEDICINA DO BARÇA SPORTS

No dia 7 de outubro, no âmbito da “Sports Science Week” (Semana da Ciência do Esporte), foi realizada a “Conferência de Medicina do Barça Sports”, um evento organizado pelo Barça Innovation Hub.

BFR OU TREINOS COM RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO: DA CIÊNCIA À PRÁTICA

Professor Jeremy Loenneke, da Universidade do Mississippi, nos Estados Unidos, é um dos principais pesquisadores na área. Seu trabalho é responsável por muito do que sabemos atualmente sobre o método BFR.

CARGA DE TRABALHO, RENDIMENTO E RISCO DE LESÕES EM JOGADORES DE RÚGBI

A capacidade dos jogadores de rúgbi de fazer esforços intermitentes de alta intensidade está associada a uma maior carga de trabalho (TL, em inglês) desenvolvida durante os jogos.

RISCO DE TENDINOPATIA EM ATLETAS DE ELITE: ESTÁ EM NOSSOS GENES?

Por isso, estão sendo criadas novas linhas de pesquisa a fim de determinar fatores de risco e, assim, tentar reduzir a incidência de lesões.

A PROPOSTA DE PACO SEIRUL·LO PARA O TREINAMENTO PARA ESPORTES COLETIVOS: O TREINAMENTO ESTRUTURADO, OS ESPAÇOS DE JOGO E AS SITUAÇÕES SIMULADORAS PREFERENCIAIS

Nos últimos anos, dois paradigmas de treinamento revolucionaram a forma de entender a preparação nos esportes coletivos.

UM APLICATIVO PARA SE TORNAR UMA ESTRELA DA NBA

HomeCourt, um aplicativo tão eficiente que a NBA decidiu usá-lo na prospecção de futuros profissionais.

COMO SERÁ O FUTEBOL EM 2030? A EVOLUÇÃO DO JOGO DESDE 1966

Estamos tão interessados em saber como será o futebol no futuro. Deve haver antecipação no treinamento para que os jogadores tenham a melhor preparação possível.

O QUE VOCÊ PRECISA PARA APRENDER A TRABALHAR COM ANALYTICS DE FUTEBOL?

Se você gosta tanto do jogo quanto das estatísticas, nada poderia ser melhor do que combinar os dois em uma carreira.

O FUTURO DO TRACKING NO CAMP NOU

O objetivo é simples: Saber tudo sobre todos os jogadores que estão participando de uma partida de futebol.

A MODERNIZAÇÃO DOS ESTÁDIOS COMEÇOU POR SUAS COBERTURAS

A arquitetura esportiva por excelência, o estádio, havia praticamente desaparecido depois da queda do Império Romano, e assim se manteve até o final do século XIX.

AO INTERPRETAR DADOS DE TREINOS, PENSE DUAS VEZES ANTES DE NÃO FAZER NADA!

“Gerenciamento de carga” tornou-se uma frase popular nos esportes de alto desempenho.

POR QUE CRIAR UM ESTÁDIO QUE SE DESMONTA COMO UM LEGO

Pela primeira vez na história, existirá um estádio de futebol desmontável, que poderá ser reutilizado ou revendido.

A CIÊNCIA DA CRIAÇÃO DE ESPAÇO

Javier Fernández e outros membros de sua equipe são os responsáveis por uma rigorosa tentativa científica de compreender o futebol.

ESTRATÉGIAS PARA USAR EM REPOUSO PARA MELHORAR O DESEMPENHO DE JOGADORES NO SEGUNDO TEMPO EM ESPORTES COLETIVOS

Os jogadores procuram relaxar mental e fisicamente.

A INFLUÊNCIA DA IDADE NO RENDIMENTO DOS JOGADORES DE FUTEBOL

Os atletas de elite estão cada vez mais velhos. Sabemos que a melhor performance dos jogadores pode ser mantida durante mais anos do que há algumas décadas.

A INFLUÊNCIA DO ESTILO DE LIDERANÇA DO TREINADOR NAS LESÕES NO FUTEBOL DE ELITE

Dispor de todos os jogadores saudáveis e preparados para competir é um dos grandes objetivos da preparação no futebol de alto nível.

COMO A EPIDEMIOLOGIA DAS LESÕES PODERIA AJUDAR A ENTENDÊ-LAS E GERENCIÁ-LAS MELHOR NO BASQUETE PROFISSIONAL

No basquete, como em qualquer outro esporte profissional, a possibilidade de uma mudança no paradigma médico constitui uma notícia de grande transcendência.

OS JOGADORES DE FUTEBOL SÃO CADA VEZ MAIS VELHOS?

O esporte não é alheio às mudanças que acontecem na sociedade. A expectativa de vida das pessoas é cada vez mais alta e a idade para se aposentar tende a aumentar progressivamente.

EXIGÊNCIAS CINEMÁTICAS EM HÓQUEI DE CAMPO. COMO AS JOGADORAS SE MOVIMENTAM EM UMA PARTIDA?

A incorporação da tecnologia de ‘Sistema de Posicionamento Global’ (em inglês, GPS) no mundo do esporte têm permitido a obtenção de informação específica sobre a velocidade atingida ou as distâncias percorridas durante o treino e a competição.

A RELAÇÃO H:Q E SUA RELAÇÃO COM AS LESÕES DOS MÚSCULOS ISQUIOTIBIAIS

As lesões são uma das principais preocupações no campo do esporte, pois representam a principal causa de interrupção na preparação do atleta.

SLEEP TRACKERS: AJUDAS PARA CONTROLAR O SONO OU APPS DE TREINO?

Os Sleep Trackers, um conjunto de aplicativos e dispositivos destinados a medir a quantidade e a qualidade do nosso sono, existem há mais de uma década.

A FALTA DE SONO DEBILITA O SISTEMA IMUNOLÓGICO E ATRASA A RECUPERAÇÃO DOS ATLETAS

Dentre todos os benefícios de dormir bem, há uma razão muito importante para que os atletas precisem dormir mais horas e com uma alta qualidade de sono: eles precisam devolver o equilíbrio ao seu sistema imunológico.

UMA NOVA DESCOBERTA ABRE CAMINHO PARA QUE OS PROBIÓTICOS POSSAM MELHORAR O DESEMPENHO DOS ATLETAS

O interesse da área científica pelo microbioma humano está aumentando.  E é porque esse conjunto de microrganismos que habitam nossos intestinos não apenas nos ajuda a digerir, eles também influenciam nosso modo de alimentação e como todos os aspectos do nosso metabolismo se desenvolvem.

COMO OS ESTÁDIOS AJUDAM NA LUTA CONTRA AS MUDANÇAS CLIMÁTICAS

Os clubes mais importantes decidiram converter suas infraestruturas em pioneiras na inovação em energias renováveis e redução da pegada de carbono.

ALIMENTOS MUITO SAUDÁVEIS… MAS NÃO RECOMENDADOS DURANTE O EXERCÍCIO

Há uma abundância de alimentos muito saudáveis que são recomendados na dieta de atletas de elite. 

O USO DE VR/AR/MR PARA MELHORAR O RENDIMENTO ESPORTIVO

A realidade virtual, a realidade aumentada e a realidade mista estão se estabelecendo em uma sociedade cada vez mais acostumada ao uso de novas tecnologias para jogar, consumir ou informar-se.

DESAFIOS DA MEDICINA ESPORTIVA DIANTE DO AUMENTO DE LESÕES

Desde 2001, as lesões nos isquiotibiais, as mais frequentes, tem aumentado 4% por ano.

7 TENDÊNCIAS DE SPORTS MANAGEMENT

Ao longo da história da indústria do esporte, bem como das consultoras líderes do mercado, estimou-se que o sentimento de mudanças bruscas na indústria esportiva é real, induzidas, principalmente, pelo rápido crescimento da mídia digital.e3

A VANTAGEM DE JOGAR EM CASA

A vantagem de jogar em casa no futebol é um fenômeno amplamente estudado e reconhecido.

COMO PROJETAMOS A PRÉ-TEMPORADA: A INFLUÊNCIA DOS RESULTADOS INICIAIS NA CLASSIFICAÇÃO FINAL DAS EQUIPES

Uma das primeiras decisões que uma equipe técnica deve tomar se refere à concepção da pré-temporada.

A PRÉ-TEMPORADA. ORIENTAÇÕES PARA A CONSTRUÇÃO DO ESTADO DE FORMA DOS JOGADORES

O objetivo da pré-temporada consiste em buscar o melhor estado de forma individual e coletivo das equipes antes do começo da competição.

BENEFÍCIOS DO COCHILO NA APRENDIZAGEM DE JOVENS ATLETAS

Um pequeno cochilo pode reforçar tanto a memória do que foi aprendido quanto uma longa noite de sono.

PROGRAMAS DE PREVENÇÃO DE LESÕES NOS MEMBROS INFERIORES EM ESPORTES COLETIVOS

A concepção de programas de prevenção de lesões é um objetivo prioritário das equipes técnicas, a fim de reduzir a incidência de lesões.

O CÉREBRO DIFICULTA NOSSO DESCANSO NA PRIMEIRA NOITE FORA E PODEMOS IMPEDIR QUE ISSO OCORRA

A sensação de acordar menos descansado após a primeira noite que dormimos fora é comum, e tradicionalmente era atribuída a fatores psicológicos ou ao cansaço acumulado da viagem durante o dia anterior.

A FADIGA MENTAL NO FUTEBOL DE ALTO NÍVEL: A IMPORTÂNCIA DAS FÉRIAS

Treina-se e compete-se muito. E sabemos que existe um risco alto de lesão e de fadiga física ao jogar e treinar demasiado.

AS FÉRIAS DOS JOGADORES NO FUTEBOL PROFISSIONAL: UMA JANELA DE OPORTUNIDADES

A temporada de competições em esportes coletivos é geralmente dividida em 3 fases com objetivos muito diferentes: a pré-temporada, a competição e o período de transição, ou férias.

CONTRARIANDO TUDO, A LONGITUDE DO TENDÃO LIVRE NÃO INFLUI NA RECUPERAÇÃO DO BÍCEPS FEMORAL

O bíceps femoral é um dos músculos que compõem os isquiotibiais, um dos grupos musculares que mais sofre lesões em esportes como o futebol.

QUAL É O PAPEL DOS ANTIOXIDANTES NO ATLETA DE COMPETIÇÃO?

Desde o momento em que nascemos, nosso corpo começa a enferrujar. É um processo natural causado pela exposição a fatores tão diversos como poluição, radiação solar excessiva, estresse e até mesmo exercício físico.

OS DESAFIOS MÉDICOS DO FUTEBOL FEMININO

A relação entre saúde e desempenho esportivo é tão estreita que o esporte de elite não é pensado sem a supervisão direta dos médicos especializados.

O SONO IRREGULAR: UM INIMIGO DO DESEMPENHO EM ADOLESCENTES

Adolescentes de todo o mundo tendem a dormir menos e menos horas durante a semana, e compensar isso no fim de semana.

JOGOS REDUZIDOS NO FUTEBOL. AS ADAPTAÇÕES EM JOGADORES PROFISSIONAIS E AMADORES SÃO IGUAIS?

Os jogos reduzidos (Small-Sided Games, SSGs) são tarefas muito comuns na preparação de qualquer equipe.

A APLICAÇÃO DOS QUESTIONÁRIOS WELLNESS NO FUTEBOL

O controle da carga de trabalho (TL, conforme a sigla em inglês) é um dos processos fundamentais para otimizar o rendimento. Conhecer a TL nos permitirá avaliar a fadiga, antecipando-nos ao excesso de carga e ao overtraining para, deste modo, minimizar o risco de lesão

OS QUATRO R DA NUTRIÇÃO PARA A RECUPERAÇÃO DO ATLETA

A nutrição tem um papel fundamental em todos os aspectos de nossa vida. Mas é ainda mais importante na recuperação após o esforço.

APLICANDO OS PRINCÍPIOS DE JOHAN CRUYFF À CIÊNCIA DE DADOS

Com um objetivo tão ambicioso, o Barça Innovation Hub apresentou este ano sua pesquisa na importante conferência mundial MIT Sloan Sports Analytics.

O PAPEL DA NUTRIÇÃO NO ESPORTE DE ALTA COMPETIÇÃO

A nutrição deve ajudar a otimizar o estado de saúde de todas as pessoas. No atleta de competições, além disso, otimiza o rendimento: é uma peça chave para que ele atinja sua máxima capacidade de desenvolvimento físico.

FORÇA ISOMÉTRICA DA CADEIA POSTERIOR: SUA IMPORTÂNCIA NO FUTEBOL E COMO MEDI-LA

No caso do futebol, observou-se que as lesões dos isquiotibiais representam até 37% das lesões musculares.

FRIO PARA MELHORAR A RECUPERAÇÃO PÓS-EXERCÍCIO É REALMENTE UM MÉTODO EFICAZ?

Favorecer uma correta recuperação após as sessões de treinamento é fundamental para a melhora do desempenho.

RECOMENDAÇÕES PARA TREINAR E COMPETIR COM CALOR

Quando um atleta se exercita em um ambiente quente, sua temperatura corporal aumenta e seu organismo inicia uma série de mecanismos que têm como objetivo eliminar o calor.

O PRIMEIRO ESTÁDIO QUE TRANSFORMOU O FUTEBOL EM ELETRICIDADE

O treinamento não é a única coisa, quase igualmente importante é que as crianças tenham espaços na vizinhança onde podem passar seu tempo de lazer sem cair no crime. 

AVALIAÇÃO DA CARGA INTERNA NO FUTEBOL: DA TEORIA À PRÁTICA

A evolução do esporte de elite expõe os jogadores a cargas de treinamento cada vez mais altas, calendários de competição saturados e períodos de descanso mais curtos. 

O TENDÃO PLANTAR, UM NOVO ATOR NAS TENDINOPATIAS DE AQUILES RESISTENTES

O CONTROLE DA HIPERCOLESTEROLEMIA FAMILIAR EM ATLETAS DE ELITE

Os médicos do time titular do FC Barcelona, Mindaugas Gudelis e Ricard Pruna, revisam uma série de casos e realizam uma breve revisão clínica sobre a hipercolesterolemia familiar em atletas de alto desempenho em um artigo da revista científica Apunts Medicina de L’Esport.

GETTING INTO THE GAME: A EVIDÊNCIA DE QUE O ESPORTE COLETIVO AJUDA A PROMOVER O DESENVOLVIMENTO NA INFÂNCIA

Sem distinguir nações nem etnias, a esperança sempre aparece nos olhos de uma criança ao ver um jogador de seu time entrar em campo. Essa emoção é tão especial porque, em seu coração, ela se sente identificada com o atleta e, talvez, chegue até mesmo a aspirar a ser como ele no esporte ou na vida algum dia.

UM ESTUDO PIONEIRO SOBRE A ATIVAÇÃO DOS MÚSCULOS DO OMBRO EM JOGADORES DE HANDEBOL

O handebol é um dos esportes englobados no termo overhead.Este conceito compreendeaqueles esportes com base em um movimento que implica levar o braço acima da cabeça.

O TESTE DE ESFORÇO FATMAX AJUDA A SABER O TIPO DE METABOLISMO ENERGÉTICO

Um artigo publicado na revista científica Medicine & Science in Sports & Exercise demonstrou que um teste de esforço FATMAX com jogadores de futebol profissionais, além de servir para dar a aptidão cardiológica, ajuda a conhecer seu metabolismo energético principal.

MUDANDO A VIDA DE MENINOS E MENINAS REFUGIADOS ATRAVÉS DO ESPORTE

Atualmente, calcula-se que há mais de 65 milhões de pessoas deslocadas que fogem das guerras, dos conflitos e da perseguição. A metade dessas pessoas é composta por menores, a população mais vulnerável.

COMO TREINAR O INTESTINO PARA O EXERCÍCIO?

Até alguns anos atrás, parecia normal que o atleta tivesse problemas digestivos na hora de realizar exercício.

A FLEXÃO NÓRDICA PARA OS ISQUIOTIBIAIS NÃO MELHORA A CAPACIDADE DE SPRINT

Os músculos isquiotibiais são muito importantes em esportes como o futebol, não só por seu envolvimento chave na capacidade de sprint, mas também porque as lesões musculares nestes grupos são as mais frequentes e implicam inúmeros dias de baixa competitiva em equipes profissionais.

RESSONÂNCIA MAGNÉTICA E LESÕES MUSCULARES: UMA ANÁLISE DAS CLASSIFICAÇÕES DISPONÍVEIS

As lesões musculares representam mais de 30% das lesões esportivas. Tanto é assim que uma equipe de futebol profissional pode esperar sofrer uma média de 15 percalços deste tipo por temporada

FUTEBOL É PARA FUTEBOLISTAS

O FC Barcelona realizou a jornada “Barça: Feminino e Plural” coincidindo com o dia da mulher, organizada nas instalações do Camp Nou.

OS CENÁRIOS DE MÁXIMA EXIGÊNCIA EM JOGOS DE POSIÇÃO SÃO REPRODUZIDOS DE IGUAL MANEIRA EM TODAS AS DEMARCAÇÕES?

Com o objetivo de descrever a resposta condicional dos jogadores em competição como, por exemplo, a distância em corrida, está sendo usado o valor médio percorrido durante uma parte ou partida completa.

A INFLUÊNCIA DA PERCEÇÃO SUBJETIVA DO ESFORÇO SOBRE O TREINO E A COMPETIÇÃO NO FUTEBOL.

O controlo da carga de treino é uma das ferramentas fundamentais para otimizar o rendimento, tanto dos atletas de alto nível em geral como dos futebolistas em particular.

COMO SE RELACIONAM OS VÁRIOS CONSTRANGIMENTOS QUE AFETAM O RENDIMENTO DESPORTIVO?

Sabemos que o rendimento desportivo é um fenómeno complexo e que depende de uma grande variedade de constrangimentos, mas sabemos de que forma estes se relacionam e interagem entre si?

UM MARCADOR SIMPLES E INOVADOR PARA O TREINO DE BASQUETEBOL E RÂGUEBI EM CADEIRA DE RODAS

Apesar do crescente interesse que se verifica pelos desportos paraolímpicos, ainda pouco se desenvolveu no campo da investigação do rendimento dos atletas em cadeira de rodas no contexto competitivo.

A ENTROPIA: UMA NOVA MEDIDA NOS TREINOS DE FORÇA

A capacidade de sprint é essencial na maioria dos desportos, como o râguebi, o futebol e o basquetebol. Mas essa capacidade não se desenvolve em condições estáveis e controladas.

SERÃO OS JOGOS REDUZIDOS A SOLUÇÃO PARA TODOS OS NOSSOS PROBLEMAS?

Uma das temáticas que está a suscitar muito interesse entre os investigadores e técnicos desportivos é o estudo dos cenários de máxima exigência ou “worst case scenarios”.

TREINO ESPECÍFICO DA POSIÇÃO E DE POSICIONAMENTO EM CAMPO NO FUTEBOL DE ELITE: QUESTÕES DE CONTEXTO

Os que têm acompanhado o futebol de elite ao longo da última década sabem que o jogo está mais exigente do que nunca. Isto coloca mais enfase nos métodos de treino para que os jogadores estejam preparados para as exigências do jogo.

OS QUATRO TESTES PARA PREVENIR EFICAZMENTE A MORTE SÚBITA EM DESPORTISTAS ADOLESCENTES

Dois em cada cem mil atletas jovens falecem todos os anos, devido à chamada morte súbita cardíaca. É um número muito pequeno, mas cada caso é devastador: não só para as famílias e pessoas próximas, mas também para a sociedade, que fica atónita perante uma morte tão inesperada.

VALIDANDO OS DIFERENTES SISTEMAS DE MONITORIZAÇÃO NO FUTEBOL

Em novembro de 2018, o departamento de Inovação Tecnológica de Futebol da FIFA e da Victoria University realizou um trabalho de pesquisa em colaboração com o Barça Innovation Hub no Mini Estadi, para explorar a validade dos Sistemas Eletrónicos de Monitorização do Desempenho (EPTS) de 16 empresas diferentes.

QUE VARIÁVEIS OBSERVAMOS NÓS, OS PREPARADORES, PARA TOMAR DECISÕES?

De todas as variáveis que os sistemas de monitorização e registo nos trazem atualmente da atividade dos nossos jogadores, qual é a informação mais relevante?  Esta é uma pergunta com que provavelmente se confrontam todos os técnicos, quando começam a gerir o grande volume de informação que se gera em cada sessão de treino.

CONTRA A PSEUDOCIÊNCIA DO DESPORTO

Seria perfeitamente impensável que a formação ou a prática profissional em Medicina, em Biologia ou em Engenharia não se baseasse em evidências científicas. Apesar disso, e ainda que paradoxal, é muito comum encontrar conteúdos que estão longe de serem fundamentados, nomeadamente, nas ciências da atividade física e do desporto.

DECIFRANDO O “MODELO BARÇA”

Pela primeira vez, a nossa nova investigação pode oferecer algumas ideias sobre a metodologia de treino e ajudar a compreender a sua contribuição para o bom trabalho do clube.

A ORIENTAÇÃO DE UM JOGADOR COMO CHAVE PARA OS MODELOS PREDITIVOS NO FUTEBOL

Esta semana, Carlos Rodríguez irá ao OptaPro Forum apresentar o estudo que está a ser realizado no clube sobre a orientação corporal dos jogadores em diferentes situações de jogo. Estivemos com ele, a ouvir uma breve explicação do projeto.

PODERÃO AS CAPACIDADES MENTAIS DO FUTEBOLISTA INFLUENCIAR O RISCO DE LESÃO?

Apesar de ainda não merecerem o devido valor, as capacidades mentais já são consideradas uma parte relevante do rendimento. Mas a sua importância poderia estender-se ainda mais: será que não afetam também o risco de lesão e de recorrência de lesão quando o jogador volta a jogar?

APLICAR A “AUDITORIA CRIATIVA” DE FERRAN ADRIÀ AO DESPORTO

Será possível inovar ou ter novas ideias na indústria do desporto, utilizando a técnica do chef? Como poderemos nós adaptar tais conceitos ao nosso processo? O que é que aprendemos?

NOVOS DADOS SOBRE AS EXIGÊNCIAS FÍSICAS PARA OS JOGADORES DE BASQUETEBOL

Um jogador de basquetebol realiza aproximadamente uma média de mil ações por jogo — não menos de dez das quais são de alta intensidade. Uma análise exaustiva dessas exigências físicas permite otimizar os treinos, melhorar o rendimento e diminuir o risco de lesão.

SPORTS NUTRITION FOR FOOTBALL

Futbol Club Barcelona (FCB) is a centre of sporting excellence where it is recognized that appropriate nutrition is essential to health and performance of players. The Gatorade Sports Science Institute’s (GSSI’s) mission is to help athletes improve their health and performance through innovation, research, and education in hydration and nutrition science.

AS LESÕES MAIS TÍPICAS DO ANDEBOL PODEM VARIAR SEGUNDO A POSIÇÃO, A CATEGORIA E A MATURIDADE DO JOGADOR

INFLUÊNCIA DA ANALÍTICA NO SCOUT, SEGUNDO AS FASES DO PROJETO NA NBA E A SUA APLICABILIDADE NAS EQUIPAS DA CHAMPIONS

MUSCLE INJURY GUIDE – PREVENTING AND TREATING MUSCLE INJURIES IN FOOTBALL

There are many physical and mental health benefits to training and playing football, however, there is also, unfortunately, one key adverse effect; an increased risk of injury, with muscle injuries being one of the most common injuries we see in elite football.

LESÕES DE ISQUIOTIBIAIS E OUTRAS LESÕES MUSCULARES EM CRIANÇAS E JOVENS ATLETAS

Este é um dos poucos estudos que visam estudar lesões dos isquiotibiais em crianças e jovens. Os seus resultados indicam que o risco é menor que o dos adultos, mas não é insignificante, e que aumenta progressivamente com a idade.

TÉCNICOS COMPETENTES COM NOVAS TECNOLOGIAS INTERATIVAS

Temos o prazer de anunciar a nossa parceria com a Coplays. App finlandesa concebida para os técnicos, permite-lhes criar facilmente os exercícios, jogadas e sorteios animados mais adequados às suas necessidades.

O futebol a partir dos primeiros princípios

O objetivo desta publicação é delinear uma série de princípios considerados cruciais para compreender o o desenvolvimento do estilo de jogo do FC Barcelona.

A IMPORTÂNCIA DA BIOESTATÍSTICA NAS CIÊNCIAS DO DESPORTO E NA MEDICINA DESPORTIVA

A área da análise desportiva cresceu exponencialmente, graças à ciência da computação, e também abrange outras subáreas (como, por exemplo, as ciências do desporto, as ciências comportamentais, a medicina ou a visualização de dados), além da estatística com uma abordagem mais tática e do rendimento desportivo.

A CIRURGIA EM LESÕES DO TENDÃO CENTRAL DOS ISQUIOTIBIAIS: UM ESTUDO PRÓPRIO

De há dois anos para cá, a equipa médica do F.C. Barcelona decidiu operar os atletas com esse tipo de lesão. Quais foram os resultados obtidos?

UMA CLASSIFICAÇÃO OBJETIVA DAS LESÕES MUSCULARES

Uma boa e objetiva classificação “melhoraria a precisão do prognóstico, permitira ajustar o tratamento e reduzir o risco de relesão.

O ESTUDO DAS ACELERAÇÕES E DESACELERAÇÕES DE ALTA INTENSIDADE NO FUTEBOL

Uma nova dimensão de análise sugere que as acelerações máximas ocorrem com uma freqüência maior que 8 vezes em ações de sprint.

CARGA DE TREINO NA PRÉ-TEMPORADA E RISCO DE LESÃO

A pré-temporada ou fase preparatória da temporada é um dos momentos da temporada onde são geralmente cometidos os maiores “erros” de gestão de carga de treino.

Os espaços no futebol sob uma perspetiva quantitativa

Nas palavras de Johan Cruyff, “os jogadores, na verdade, têm posse da bola, em média, durante 3 minutos. Portanto, o mais importante é: o que fazer durante os outros 87 minutos em que não se tem a bola? É isto que determina a qualidade do jogador.”

O diagnóstico de imagiologia na medicina desportiva: presente e futuro

As lesões musculares representam mais de 30 % de todas as lesões sofridas em desportos como o futebol.

Barça Innovation Hub: um grande laboratório para o futuro do desporto

Um dos princípios fundamentais do Barça Innovation Hub é a convicção de que, na investigação científica e nos projetos de inovação, a colaboração entre diferentes tipos de entidades produz resultados mais eficientes, robustos e adaptados às necessidades dos utilizadores finais.