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As lesões mais comuns nos esportes coletivos

CATEGORY: GESTãO DE LESõES

Geralmente, no futebol, as lesões são agudas ou cumulativas. Lesões agudas são aquelas “traumáticas", por exemplo, as acontecidas como resultado de uma queda, um golpe ou uma colisão entre jogadores. Lesões cumulativas, também chamadas de lesões por traumas cumulativos (LTC), são aquelas em que o esforço repetitivo em um músculo, articulação ou tecido conjuntivo causa um agravamento progressivo da dor, desconforto e deterioração física. Saber como e por que elas ocorrem é o primeiro passo na prevenção de lesões no futebol. Hoje vamos analisar as lesões mais comuns, como nos joelhos, tornozelos e isquiotibiais.

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