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12 agosto, 2020

EL DESARROLLO DE JUGADORES JÓVENES. ¿ESPECIALIZACIÓN O MULTIDEPORTE?

Rendimiento Deportivo
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Uno de los debates más habituales entre los agentes deportivos que se dedican a la formación de talentos tiene que ver con la conveniencia o no de una especialización temprana por parte de los jóvenes jugadores. Si bien no existen demasiados estudios científicos que proporcionen pistas claras acerca de la mejor estrategia, parece que una especialización temprana podría incrementar la probabilidad de sufrir agotamiento (burn-out) y multiplicar la frecuencia de lesiones por fatiga crónica o sobreuso.1 Sin embargo, se ha estudiado todavía menos cómo puede influir la especialización temprana por parte de los jóvenes jugadores en su posterior carrera profesional.

Una reciente investigación2 ha analizado cómo afecta la especialización temprana o la práctica de varios deportes a la propensión de sufrir una lesión y al rendimiento deportivo en jugadores de baloncesto de la National Basketball Association (NBA). El estudio, publicado en la revista The American Journal of Sports Medicine, en 2018, se basó en el análisis de 237 jugadores seleccionados en la primera ronda del draft de la NBA entre las temporadas 2008 y 2015. De cada uno de los jugadores se recogieron los siguientes datos: la participación en deportes en la escuela secundaria, las lesiones graves sufridas durante su carrera en la NBA, el porcentaje de partidos disputados en la NBA y si el jugador seguía todavía activo en la NBA. Los jugadores que participaron durante la escuela secundaria en varios deportes además del baloncesto fueron clasificados como deportistas multideporte (n=36), y se compararon con los jugadores que tan solo jugaron al baloncesto (n=201).

 

Los resultados mostraron que:

 

  • Los jugadores multideporte disputaron de forma significativa un mayor número de partidos (78,4% vs 72,8%, P<0,001).
  • Los jugadores multideporte tuvieron menos probabilidades de sufrir una lesión grave durante su carrera deportiva (25% vs 43%, P<0,03).
  • Un porcentaje mayor de los jugadores multideporte estaban en activo en el momento en el que se recogieron los datos, lo que indica una mayor longevidad en la NBA (94% vs 81%, P<0,03).

 

Los resultados sugieren que, a pesar de que tan solo el 15% de los jugadores analizados participó en más de un deporte durante la escuela secundaria, tener una formación multideportiva podría incrementar el número de partidos que disputan los jugadores, reducir la probabilidad de sufrir una lesión grave y alargar la carrera deportiva de los atletas. Sin embargo, es muy destacable el reducido porcentaje de jugadores que basó su formación deportiva en una práctica variada frente a los que apostaron por una especialización temprana.

 

Parece que la especialización temprana puede tener importantes riesgos para la salud de los deportistas y podría comprometer su éxito profesional posterior. En cualquier caso, son necesarias muchas más investigaciones que permitan comprender mejor la conveniencia o no de una especialización temprana en el deporte. Además de incrementar el tamaño de la muestra, deberían estudiarse en distintos deportes y en países que tengan distintas culturas deportivas. Debería tenerse en cuenta también no solo a aquellos deportistas que llegan al alto nivel, sino también a la inmensa mayoría de jugadores que no lo logra. Según los datos de la Federación Española de Fútbol de la temporada 2016/2017, apenas 1 de cada 2500 jugadores con licencia federativa llegará a jugar en la Primera División. La atención de los investigadores y los agentes deportivos debería ponerse sobre todo en estos chicos y chicas.

 

 

Carlos Lago Peñas

 

Referencias

1 Bell DR, Post EG, Biese K, et al. Sport Specialization and Risk of Overuse Injuries: A Systematic Review With Meta-analysis. Pediatrics. 2018; 142(3):e20180657

 

2 Rugg C, Kadoor A, Feeley, BT y Pandya NK. The effects of playing multiple high school on National Basketball Association Players’ proppensity for injury and athletic performance. The American Journal of Sports Medicine. 2018; 46(2): 402-408.

 

 

 

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