El dolor causado por una lesión en el tobillo, una severa reducción de la calidad de vida y un tratamiento o rehabilitación que pueden llegar a ser muy largos y muy, pero que muy caros.
El proceso de pérdida del agua corporal se llama deshidratación. A causa de la falta de agua corporal, se produce una deshidratación aguda o crónica denominada hipohidratación.
El sistema inmunitario es el sistema de defensa de nuestro organismo contra cualquier elemento extraño como virus, bacterias y hongos.
La restricción de flujo sanguíneo (BFR por sus siglas en inglés [blood flow restriction]) ha ganado una gran popularidad en los últimos años en el campo del entrenamiento y la rehabilitación.
Los carbohidratos son uno de los nutrientes fundamentales para todos los organismos vivientes, junto a las proteínas y las grasas.
Su misión en el Barça es trabajar fuera de la inmediatez del día a día. No mirar al próximo partido ni la siguiente temporada sino, mediante el método científico, mirar más allá, dentro de una década.
Nada le podía hacer pensar al neuropatólogo forense Bennet Omalu que la autopsia que estaba a punto de realizar pondría patas arriba a la todopoderosa Liga de Fútbol Americano.
La primera pregunta que hacen casi todos los deportistas tras caer lesionados es: “¿cuándo podré volver a jugar?” El regreso a los terrenos de juego o return to play (RTP por sus siglas en inglés) se ve como ese día mágico en el que el deportista vuelve a disfrutar plenamente de su deporte.
La nutrición juega un rol fundamental en el rendimiento y la salud de los deportistas. Sin embargo, a menudo se pone el foco en algunas variables como el consumo energético o la ingesta adecuada de macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas), olvidando el importante papel que tienen otros elementos como las vitaminas.
Las lesiones musculares son una de las principales preocupaciones en el rendimiento deportivo.