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Cómo mejorar la concentración de los jugadores en el entrenamiento y en el partido en deportes de equipo

Michael Jordan, uno de los mejores jugadores de baloncesto de la historia, decía que no importa cuántas horas entrenas; sólo cuentan las horas en las que la cabeza está en el entrenamiento.

¿Corren menos los jugadores en la segunda parte de los partidos?

El rendimiento físico de los futbolistas profesionales ha sido ampliamente estudiado en los últimos 25 años.

EL EFECTO DE LA EDAD RELATIVA SOBRE LA IDENTIFICACIÓN Y EL DESARROLLO DEL TALENTO DEPORTIVO

El efecto de la edad relativa hace referencia a la diferencia de habilidades entre personas que han sido agrupadas para un propósito o función en particular en función de la edad.

El sueño, piedra fundamental para la salud y el rendimiento del deportista

El sueño tiene un papel esencial en la salud de las personas en general y, además, es una variable biofisiológica fundamental para los deportistas.

¿Cómo influyen el ciclo menstrual y los anticonceptivos al rendimiento en mujeres?

El deporte de alta competición es cada vez más equitativo, y las mujeres tienen ya una presencia equiparable a la de los hombres en la mayoría de las disciplinas.

Papel del sistema inmune en el rendimiento deportivo

El sistema inmunitario es el sistema de defensa de nuestro organismo contra cualquier elemento extraño como virus, bacterias y hongos.

Restricción de flujo sanguíneo para mejorar el rendimiento y la recuperación de lesiones

La restricción de flujo sanguíneo (BFR por sus siglas en inglés [blood flow restriction]) ha ganado una gran popularidad en los últimos años en el campo del entrenamiento y la rehabilitación.

Efectos del confinamiento en los deportistas

La pandemia ha llevado a muchos países a implementar diversas estrategias preventivas, siendo una de las más llamativas el confinamiento.

Apps para el control y la evaluación de los deportistas

El control rutinario de las cargas de entrenamiento y de la forma física de los deportistas es un proceso fundamental para asegurar una óptima progresión del rendimiento.

Gil Rodas: “Los servicios médicos del Barça tenemos que ser prudentes, pero nunca conservadores”

Su misión en el Barça es trabajar fuera de la inmediatez del día a día. No mirar al próximo partido ni la siguiente temporada sino, mediante el método científico, mirar más allá, dentro de una década.