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Las Lesiones Más Comunes en Deportes de Equipo

CATEGORY: GESTIóN DE LESIONES

Por lo general, las lesiones en el fútbol son agudas o acumulativas. Las lesiones agudas son «traumáticas», por ejemplo, como resultado de una caída, un golpe o una colisión entre jugadores. Las lesiones acumulativas son aquellas en las que el estrés repetitivo sobre un músculo, articulación o tejido conectivo provoca un empeoramiento progresivo de los dolores, las molestias y el deterioro físico. Saber cómo y por qué ocurren es el primer paso para prevenir las lesiones en el fútbol. Hoy repasaremos las lesiones más comunes como las de rodillas, tobillos e isquiotibiales.

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