Certificat en Nutrició Esportiva per al Futbol

€ 625

Més informació
inicia
10/07/2019
Durada
4 mesos
Nivell
Avançat
Dedicació
6/8 hores setmanals
MODALITAT
Online
Impartit en
Spanish

DOCENTS EXPERTS

Profesor
Ian Rollo
Científic principal del Gatorade Sports Science Institute. Investigador convidat de la Universitat de Loughborough, Regne Unit. Fisiòleg de l’exercici, nutricionista especialitzat en esport i exercici membre del SENr.
Profesor

CERTIFICAT

Barça Innovation Hub - Universitas

Al Futbol Club Barcelona (FCB) i al Gatorade Sports Science Institute (GSSI) creiem que una nutrició adequada té una repercussió directa en la salut i el rendiment del jugador. El fet de tenir uns coneixements avançats de les demandes físiques del futbol ha permès fer un acostament més científic a la preparació d’entrenaments/partits i la manipulació de la ingesta de macronutrients com a suport per al rendiment i la recuperació postentrenament i postpartit.

L’objectiu del Certificat és ensenyar els principis més importants de la nutrició per al futbol. Cada mòdul resumirà els temes clau en la nutrició esportiva basats en la recerca avaluada per experts, i inclourà la revisió d’articles i declaracions de consens d’experts. El curs proporciona una experiència d’aprenentatge molt completa, que no només informarà el candidat sobre “com” desplegar estratègies de nutrició esportiva, sinó que s’assegurarà que comprenen el “perquè” de la importància de la nutrició.

El fet que l’acostament a la nutrició esportiva estigui basat en evidències permet que el missatge sobre l’educació alimentària sigui coherent, fet que al seu torn repercuteix en la pràctica. Per aconseguir-ho, el FCB i el GSSI hi han estat treballant conjuntament els últims 5 anys. El Certificat en Nutrició Esportiva per al Futbol proporciona una plataforma per compartir els nostres coneixements amb l’àmplia comunitat global del futbol.

Cursos que comprenen

MÒDUL 1: Demandes del joc i comprensió de les demandes fisiològiques del futbol
-Unitat 1: Demandes del joc
-Unitat 2: Resposta fisiològica al futbol

MÒDUL 2: Introducció al metabolisme i la nutrició en el futbol
-Unitat 1: Introducció al metabolisme
-Unitat 2: Nutrició per a l’energia en el futbol

MÒDUL 3: Equilibri energètic i composició corporal
-Unitat 1: Principis del equilibri energètic en el futbol
-Unitat 2: Composició corporal del jugador

MÒDUL 4: Estratègies dietètiques per a entrenaments i dies de partit
-Unitat 1: Nutrició per a l'entrenament
-Unitat 2: Nutrició per dies de partit

MÒDUL 1: El rol dels hidrats de carboni en la dieta del jugador
-Unitat 1: Hidrats de carboni
-Unitat 2: Hidrats de carboni per al futbol

MÒDUL 2: El rol de les proteïnes en la dieta del jugador
-Unitat 1: Proteïnes
-Unitat 2: Proteïnes per al futbol

MÒDUL 3: El rol dels greixos en la dieta del jugador
-Unitat 1: Greixos
-Unitat 2: Greixos per al futbol

MÒDUL 4: Fluid
-Unitat 1: Introducció a fluids i electròlits
-Unitat 2: Fluids i electròlits per al futbol

MÒDUL 1: Necessitats de micronutrients per al futbol
-Unitat 1: Vitamines per al futbol
-Unitat 2: Minerals per al futbol

MÒDUL 2: Suplements dietètics per al futbol
-Unitat 1: Suplements dietètics per al futbol
-Unitat 2: Suplements dietètics per tenir en compte en el futbol

MÒDUL 3: El futbol en ambients extrems
-Unitat 1: Futbol en la calor
-Unitat 2: Futbol en alçada

MÒDUL 4: Consideracions per a futbolistes femenines i juvenils
-Unitat 1: La futbolista femenina
-Unitat 2: El futbolista juvenil

Aprèn a

Dominar els principis bàsics de la nutrició per al futbol

Comprendre el paper dels macronutrients per al rendiment del futbol

Identificar les necessitats de fluids i els requisits de micronutrients per al futbol

Implementar usos i bones pràctiques de suplements dietètics per al futbol

Certifica les teves habilitats

Gràcies a la integració amb tecnologies de supervisió remota, el Certificat d'Aprovació Verificat:

  • Garanteix la transparència del procés de certificació
  • Valida la identitat del titular del certificat
  • Certifica l'adquisició de competències i habilitats específiques

Què inclou?

ACCÉS AL MATERIAL D'ESTUDI LES 24 HORES, ON VULGUIS I DES DE QUALSEVOL DISPOSITIU.

ACCÉS AL MATERIAL D'ESTUDI LES 24 HORES, ON VULGUIS I DES DE QUALSEVOL DISPOSITIU.

ACOMPANYAMENT, SEGUIMENT I SUPORT VIRTUAL D’UN EXPERT EN LA MATÈRIA

ACOMPANYAMENT, SEGUIMENT I SUPORT VIRTUAL D’UN EXPERT EN LA MATÈRIA

Actividades y consignas con feedback personalizado

ACTIVITATS I CONSIGNES AMB FEEDBACK PERSONALITZAT

FÒRUMS DE DEBAT I INTERACCIÓ AMB COMPANYS DE TOT EL MÓN

FÒRUMS DE DEBAT I INTERACCIÓ AMB COMPANYS DE TOT EL MÓN

CERTIFICAT EMÈS PER BARÇA INNOVATION HUB I AVALAT PER LA INSTITUCIÓ CORRESPONENT.

CERTIFICAT EMÈS PER BARÇA INNOVATION HUB I AVALAT PER LA INSTITUCIÓ CORRESPONENT.

Autoavaluacions per mesurar el progrés de l'aprenentatge

Autoavaluacions per mesurar el progrés de l'aprenentatge