BIHUB PATH
TORNAR

MOURE’NS ENS FA SENTIR MÉS FELIÇOS (2A PART)

Efectes té l’exercici: van des de l’augment de la motivació, de la força de voluntat i del control emocional fins a la millora de memòria, l’atenció i l’aprenentatge.

MOURE’NS ENS FA SENTIR MÉS FELIÇOS (1A PART)

És evident que el moviment ens fa més feliços i ens genera benestar.

LA INFLUÈNCIA DE L’ENTRENADOR EN L’APRENENTATGE DELS FUTBOLISTES. COM DONAR ELS FEEDBACKS A L’ENTRENAMENT

La professió d’entrenador o entrenadora no és gens fàcil. A més a més d’un notable coneixement del joc, cal posseir un alt domini d’habilitats pedagògiques per ajudar els jugadors a aprendre millor i més ràpid.

HAPPINESS VERSUS WELLNESS EN L’ESPORT D’ELIT

En els esports d’equip, els entrenadors prenen moltes decisions. Algunes tenen un impacte immediat sobre el rendiment en el joc.

LA INFLUÈNCIA DE L’ESTIL DE LIDERATGE DE L’ENTRENADOR EN LES LESIONS AL FUTBOL D’ELIT

Disposar de tots els jugadors sans i preparats per competir és un dels objectius principals de la preparació al futbol d’alt nivell.

LA FATIGA MENTAL AL FUTBOL D’ALT NIVELL: LA IMPORTÀNCIA DE LES VACANCES

S’entrena i es competeix molt. I sabem que hi ha un risc elevat de lesió i fatiga física quan es juga i s’entrena massa.

LES VACANCES DELS JUGADORS AL FUTBOL PROFESSIONAL: UNA FINESTRA D’OPORTUNITAT

La temporada de competició als esports d’equip se sol dividir en 3 fases amb objectius molt diferents: la pretemporada, la competició i el període de transició o vacances.

COM ESTAN RELACIONATS ELS MÚLTIPLES CONSTRENYIMENTS QUE AFECTEN EL RENDIMENT ESPORTIU?

Sabem que el rendiment esportiu és un fenomen complex i depèn d’una gran quantitat de constrenyiments, però entenem com es relacionen i interactuen entre si?

INFLUEIXEN LES HABILITATS MENTALS DEL FUTBOLISTA EN EL RISC DE LESIÓ?

Les habilitats mentals, tot i que encara que no es valoren del tot, es consideren ja una part rellevant del rendiment. Però la seva importància podria anar més enllà: influeixen també en el risc de lesió, fins i tot de recurrència, una vegada que el jugador torna a la competició?