BIHUB PATH
TORNAR

Bioimpedància localitzada (L-BIA) per diferenciar i quantificar la gravetat de les lesions musculars.

Les lesions musculars suposen més del 30% de les lesions en els jugadors de futbol professional.

ESTRATÈGIES BASADES EN EXERCICI PER A LA PREVENCIÓ DE LESIONS MUSCULARS EN EL FUTBOL

Les lesions, especialment les musculars, són una de les grans preocupacions en l’àmbit de l’esport, ja que suposen la principal causa d’interrupció en la preparació de l’esportista.

Més és millor? Càrrega d’entrenament i rendiment en bàsquet

El bàsquet professional està evolucionant cap a un major nombre de partits, podent arribar als 90 per temporada.

Una nova eina per controlar la càrrega muscular en futbolistes

El jugador de futbol professional té unes característiques fisiològiques particulars que li permeten córrer una mitjana de 10-12 km per partit i ser capaç a més a més d’accelerar fins a aconseguir velocitats de més de 30 km/h des de situacions quasi estàtiques.

Càrregues d’entrenament al llarg d’una temporada en la Premier League

Les demandes físiques en el futbol professional s’estan incrementant en els últims anys. El joc està virant cap a un augment tant de la distància que els jugadors recorren en els partits com en la intensitat a la qual executen les accions.

Pot la pretemporada reduir el risc de lesió?

L’objectiu de la pretemporada en el futbol d’elit és divers. Es tracta de fer proves, “mesurar les forces amb altres equips” i desenvolupar les capacitats físiques dels jugadors per preparar-los tan bé com es pugui per a les demandes de la temporada.

PREVENCIÓ DE LESIONS MUSCULARS EN FUTBOLISTES D’ELIT. QUINS EXERCICIS FUNCIONEN?

Les lesions musculars són una de les principals preocupacions en el món del futbol. Per això, el disseny d’estratègies preventives de les lesions musculars és fonamental.

EL MODEL DE READAPTACIÓ DE LESIÓ “CONTROL-CHAOS CONTINUUM” DE MATT TABERNER

L’èxit d’un equip ve en gran part determinat per la disponibilitat per jugar dels jugadors que el componen, per la qual cosa les lesions influiran poderosament en els resultats que l’equip aconsegueixi al final de la temporada.

JUANJO BRAU: “LES LESIONS NO ES TRACTEN, ES GESTIONEN”

Responsable de fisioteràpia del FC Barcelona, club al qual va arribar el 1997, Juanjo Brau sosté que no hi ha manuals per afrontar la màxima exigència esportiva.

LA HIPÒXIA, CLAU EN LA TENDINOPATIA

La tendinopatia és una de les lesions més comunes en l’esport d’elit.