Esports Col·lectius

Com millorar la concentració dels jugadors en l’entrenament i en el partit en esports d’equip

Michael Jordan, un dels millors jugadors de bàsquet de la història, deia que no importa quantes hores entrenes; només compten les hores en les que el cap està posat en l’entrenament.

Quant es lesiona un jugador professional? Una anàlisi de la epidemiologia de les lesions en el futbol.

Corren menys els jugadors en la segona part dels partits?

El rendiment físic dels futbolistes professionals ha estat àmpliament estudiat en els últims 25 anys.

La intel·ligència emocional com a qualitat col·lectiva d’un equip

Com influeix el context del partit en l’estil de joc dels equips en el futbol?

Un estil de joc és una combinació d’estratègies identificables i comportaments tàctics que són repetits amb regularitat per un equip durant períodes llargs d’un partit i que es manté estable d’una trobada a una altra.

Com influeix tenir més o menys dies de descans entre dos partits en el bàsquet d’alt nivell?

Els entrenadors i els jugadors apunten al fet que jugar massa partits amb un període de recuperació tan breu pot ser perjudicial per a la seva salut i pot ser que sigui a més un desavantatge quan el rival ha tingut més dies de descans.

Efectes del desentrenament sobre el risc de lesió en esportistes

Encara que el rendiment esportiu depèn en gran manera de factors tècnics, tàctics i fisiològics, altres variables com la resistència a les lesions i la continuïtat dels esportistes juguen també un paper essencial.

La importància de tenir un “propòsit” en l’esport

L’esport té diferents “propòsits” i tots són importants.

Fatiga aguda i residual en el futbol d’elit. Són suficients 72 hores de recuperació entre dos partits?

Comprendre la fatiga que genera disputar un partit de futbol i els perfils de recuperació dels sistemes biològics són dos elements clau per a millorar els programes de preparació i reduir les lesions dels jugadors.

Quant importa la data de naixement en la carrera esportiva dels futbolistes?

Un dels grans objectius de tots aquells agents que participen en l’esport d’alt nivell és entendre quins aspectes permeten arribar a l’èxit.