BIHUB PATH

20 desembre, 2019

BARÇA SPORTS PHYSIOTHERAPY CONFERENCE, DE LA CIÈNCIA A LA PRÀCTICA

Events

APUNTA’T AL BARÇA SPORTS PHYSIOTHERAPY CONFERENCE 2020 - 2° EDICIÓ

unirse-ara
160K

El passat dia 8 d’octubre dins de la “Sports Science Week” es va celebrar la primera edició de la “Barça Sports Physiotherapy Conference”. En un format innovador on es van unir teoria i pràctica, fisioterapeutes del FC Barcelona i experts de renom mundial van mostrar les últimes recerques i tendències sobre tractament i prevenció de lesions. A més, es van desenvolupar tallers pràctics que van permetre als assistents visualitzar com reconeguts investigadors i professionals apliquen els últims avenços als seus pacients i esportistes.

La presentació de l’esdeveniment la va fer el Dr. Erik Witvrouw, director de recerca i educació de fisioteràpia d’Aspetar, que va explicar de manera pràctica el procés pel qual els atletes poden aprendre un moviment. En aquest sentit va detallar que els tècnics haurien de crear protocols d’exercicis amb “objectius clars” en els quals l’esportista “hagi de buscar, explorar i adaptar-se combinant diferents patrons de moviment fins a trobar una solució exitosa”.

Tendinopaties

En aquesta primera part de la jornada dedicada a les lesions de tendó, Igor Sancho, investigador i fisioterapeuta, va fer una classe magistral sobre rehabilitació en corredors amb dolor en el tendó d’Aquil·les, exposant resultats preliminars que mostren com millora la funció i disminueix el dolor d’aquests. A més, va analitzar els errors més comuns que cometen metges i professionals de la salut, com “tractar la patologia i no la persona”, “no educar al pacient en el procés de tractament”, “no aplicar la càrrega adequada”, i, sobretot, “confiar en solucions ràpides, pocions curatives i tractaments passius”.

Silvia Ortega, fisioterapeuta dels serveis mèdics del FC Barcelona, va explicar que per als jugadors del club, la velocitat i la potència són factors fonamentals en els processos de rehabilitació, i no tant l’ús de càrregues pesades, ja que “el que volem són jugadors ràpids”. Va subratllar la importància de controlar el dolor com a principal marcador durant la recuperació i la necessitat de mantenir la ment oberta davant nous enfocaments o tècniques. Sobre la base d’això va revelar que estan començant a utilitzar la restricció de flux sanguini en protocols de recuperació, i que, “malgrat la falta d’evidència, veiem amb el seu ús un efecte d’alleujament en el tendó que permet als jugadors fer el moviment”.

Per la seva part, Jesús María López Alfonso, fisioterapeuta de l’Athletic Club, va exposar la seva visió de la rehabilitació del tendó, mostrant un algoritme d’avaluació que té en compte tant l’estructura del teixit com la funció biomecànica.

Inestabilitat crònica de turmell

La segona part, dedicada a la inestabilitat de turmell (CAI), va començar amb una masterclass del Dr. Chris Bleakley, investigador i fisioterapeuta de la Universitat d’Ulster, en la qual va expressar que la CAI és una lesió “comuna, complexa i difícil de predir”, “si bé hi ha alguns predictors” com el fet d’haver sofert una lesió prèvia. D’altra banda, mostrant gràfics en diferents plans per a visualitzar la diferència, va explicar que una major variabilitat de moviment s’associa amb inestabilitat crònica de turmell.

Carles Martín, fisioterapeuta i osteòpata del primer equip de bàsquet del FC Barcelona, ha detallat que, dins d’una rehabilitació de turmell, és necessari incloure també estratègies de prevenció de lesions musculars. De la mateixa manera, ha afirmat que “la teràpia manual no ha de focalitzar-se únicament en el turmell”. D’altra banda, Jim Moxon, fisioterapeuta del Liverpool, ha exposat com utilitzen l’ecografia en les primeres etapes d’una lesió de lligament lateral “per a guiar decisions sobre el tractament i les expectatives del jugador/entrenador”. De la mateixa manera, ha fet una revisió de les fases clau i possibles progressions en l’etapa inicial de la rehabilitació.

Lesions de la musculatura isquiosural

El Dr. Rodney Whiteley, fisioterapeuta a Aspetar Sports Medicine Hospital, ha dut a terme una classe magistral sobre rehabilitació de lesions en la zona isquiosural. Ha explicat que la longitud dels fascicles del cap llarg del bíceps femoral i l’edat influeixen en el risc de lesió, de manera que tenir els fascicles curts i ser més gran s’associa amb un increment en el risc. Sobre la base del procés de recuperació, ha insistit en la importància de la gestió de la càrrega, la necessitat de fer “tot l’exercici que el pacient pugui durant la rehabilitació i en què hi hagi una bona comunicació perquè aquest entengui bé tot el procés”. A més, ha subratllat que la rehabilitació ha de començar aviat, però insistint que “aviat significa com més aviat millor i no agressivament”. D’altra banda, en una visió “més pràctica”, ha fet demostracions in vivo de com mesurar la força excèntrica i la flexibilitat, i de com palpar la zona isquiosural.

En la seva presentació, Marta Saula, fisioterapeuta del FC Barcelona, ha incidit en la necessitat de preparar l’esportista per a l’estrès requerit durant la temporada, detallant diversos punts per a aconseguir-ho. “Control de la càrrega, variabilitat dels exercicis, atendre criteris de progressió i fer una rehabilitació integral i individualitzada”. D’altra banda, va assenyalar “la importància d’entrenar el mecanisme de lesió durant el procés de rehabilitació”.

Per tancar aquesta aproximació als isquiosurals, Telmo Firmino, fisioterapeuta al Benfica, va explicar que, encara que no hi ha un consens en els criteris de return to play, “la fatiga i la capacitat de resistència semblen jugar un paper important en una nova lesió”, afirmant, a més, que “és necessari un pla de prevenció secundària almenys fins un any després de la lesió”.

Dolor inguinal

Finalment, es van presentar models de prevenció i rehabilitació de la zona inguinal. La classe magistral la va realitzar el Dr. Andreas Serner, fisioterapeuta i investigador de l’Aspetar, on va explicar que la lesió inguinal normalment succeeix en un patró diagonal. A més, va insistir que “quan planifiquem la selecció i progressió d’exercicis, hem de pensar en com afectaran els possibles moviments dolorosos a l’esportista”. D’altra banda, va aconsellar que, durant la rehabilitació, a part del necessari control de la càrrega, és important també valorar aspectes com la nutrició o factors psicològics.

D’altra banda, Xavier Linde, fisioterapeuta del FC Barcelona, va detallar que en els últims 10 anys només hi ha hagut un cas que hagi requerit cirurgia al club. En aquest sentit, ha recalcat la importància del monitoratge de la càrrega durant el tractament i la necessitat del treball de CORE.

Finalment, Gwenaëlle Pelé, fisioterapeuta del Paris-Saint-Germain, ha analitzat la incidència del dolor inguinal en esportistes professionals, expressant que “les lesions al maluc i l’engonal representen entre l’11% i el 17% de totes les lesions, la qual cosa les converteix en la segona lesió més comuna, només després de la lesió dels isquiosurals”. Per això, va insistir en “la importància d’una bona avaluació de l’esportista en la pretemporada per identificar desequilibris i possibles factors de risc” i a “establir un programa de prevenció individual en funció de si és la primera lesió o una recaiguda”.

 

L’equip Barça Innovation Hub

NOTES RELACIONADES

¿VOLS SABER MÉS?

  • SUBSCRIU-TE
  • CONTACTE
  • APLICAR

ESTIGUES AL DÍA AMB LES NOSTRES NOVETATS

Tens preguntes sobre Barça Universitas?

  • Startup
  • Investigador
  • Corporatiu

Si us plau, completa els camps:

Si us plau, completa els camps:

Si us plau, completa els camps:

El Formulari ha estat enviat amb èxit.

Si us plau, completa els camps:

Si us plau, completa els camps:

Si us plau, completa els camps:

El Formulari ha estat enviat amb èxit.

Si us plau, completa els camps:

Si us plau, completa els camps:

Si us plau, completa els camps:

El Formulari ha estat enviat amb èxit.