SALUT I BENESTAR

Solucions d’avantguarda, des de la medicina de l’esport

Principais
reptes

NOUS MARCADORS BIOLÒGICS DE CÀRREGA INTERNA

Monitoratge de la resposta física i psicològica a les càrregues d’entrenament i competició dels nostres atletes per prevenir i predir millor les situacions de risc de lesió.

DISSENY DE PRODUCTES NUTRICIONALS PERSONALITZATS

Disseny de productes nutricionals personalitzats que millorin el benestar i el rendiment dels esportistes per a cada moment de la temporada, en entrenament o competició.

NOVES TÈCNIQUES I PROCEDIMENTS D’IMATGE MÈDICA

Millora del diagnòstic i pronòstic de lesions a partir de tecnologies mèdiques com bioimpedància, ressonàncies magnètiques funcionals d’alta resolució i ultrasons.

NOVES TERÀPIES BIOLÒGIQUES I DE MEDICINA REGENERATIVA

Millora i desenvolupament de noves teràpies com el plasma ric en plaquetes (PRP) o les cèl·lules mare per a recuperacions més eficients i disminució de recaigudes.

TRACTAMENTS I PROCESSOS DE RECUPERACIÓ PERSONALITZATS

La tecnologia que desenvolupem va des de la realitat virtual per escurçar els temps de recuperació, fins a la visió per ordinador per a anàlisis biomecàniques funcionals.

PROTOCOLS COMPLEXOS PER AL RETURN-TO-PLAY

Desenvolupament de productes multidisciplinaris i complexos per a l’estimació del procés de retorn als entrenaments després d’una malaltia o lesió esportiva.

SALUT I BENESTAR

Investiguem i desenvolupem solucions per a la prevenció, el diagnòstic, el tractament i la tornada a la competició de jugadors.

En un món tan competitiu, amb més volum i intensitat d’entrenaments i partits, hem de cuidar i protegir la salut integral dels nostres jugadors i equips. Conèixer els seus factors de risc a patir determinades malalties o lesions esportives ens permetrà minimitzar-ne l’impacte i contribuir al rendiment individual i col·lectiu.


Des de la nostra àrea, treballem des de la medicina de l’esport, la fisioteràpia i la nutrició per investigar i desenvolupar solucions d’avantguarda que millorin els nostres 4 pilars d’acció: prevenció, diagnòstic, tractament i tornada als entrenaments i competició (return-to-play).


En particular, ens centrem en les lesions musculotendinoses, de més incidència en la pràctica d’esports d’equip, i les lesions de lligament creuat anterior, per la seva gran transcendència en dies de baixa i en jugadors joves.

NOTES RELACIONADES

ALIMENTS QUE SÓN MOLT SALUDABLES PERÒ QUE NO ES RECOMANEN PER FER EXERCICI

Hi ha una infinitat d’aliments molt saludables que es recomanen en la dieta dels esportistes d’elit.

BENEFICIS DE LA MIGDIADA EN L’APRENENTATGE DELS JOVES ESPORTISTES

Una migdiada curta ajuda a recordar millor el que s’ha après en la mateixa mesura que un son nocturn de llarga durada.

EL CERVELL DIFICULTA EL DESCANS LA PRIMERA NIT QUE DORMIM FORA, I HO PODEM IMPEDIR

És habitual tenir la sensació que no ens despertem tan descansats després de la primera nit que dormim fora, i tradicionalment ho havíem atribuït a factors psicològics o al cansament acumulat del viatge del dia anterior.

LA FATIGA MENTAL AL FUTBOL D’ALT NIVELL: LA IMPORTÀNCIA DE LES VACANCES

S’entrena i es competeix molt. I sabem que hi ha un risc elevat de lesió i fatiga física quan es juga i s’entrena massa.

LES VACANCES DELS JUGADORS AL FUTBOL PROFESSIONAL: UNA FINESTRA D’OPORTUNITAT

La temporada de competició als esports d’equip se sol dividir en 3 fases amb objectius molt diferents: la pretemporada, la competició i el període de transició o vacances.

EL SON IRREGULAR: UN ENEMIC DEL RENDIMENT EN ELS ADOLESCENTS

Hi ha una tendència entre els adolescents de tot el món a dormir cada cop menys hores entre setmana i a compensar-ho el cap de setmana.

LES QUATRE R DE LA NUTRICIÓ PER A LA RECUPERACIÓ DE L’ESPORTISTA

La nutrició té un paper fonamental en tots els aspectes de la vida. Però encara és més important en la recuperació després de l’esforç

EL PAPER DE LA NUTRICIÓ A L’ESPORT D’ALTA COMPETICIÓ

La nutrició ha d’ajudar a millorar l’estat de salut de les persones. En l’esportista d’elit, a més, en millorar el rendiment: és una peça clau perquè arribi a la màxima capacitat de desenvolupament i rendiment físic.

L’EFICÀCIA D’APLICAR FRED PER LA RECUPERACIÓ DESPRÉS DE L’EXERCICI

Afavorir una recuperació correcta després de les sessions d’entrenament és fonamental per millorar el rendiment.

EL TENDÓ DEL PLANTAR, UN NOU ACTOR EN LES TENDINOPATIES AQUIL·LIANES RESISTENTS

La tendinopatia crònica del tendó d’Aquil·les és una de les més freqüents en aquest tipus de malalties, tant en esportistes com en persones no per força relacionades amb l’esport.

LA GESTIÓ DE LA HIPERCOLESTEROLÈMIA FAMILIAR EN ESPORTISTES D’ELIT

Els metges del primer equip del FC Barcelona Mindaugas Gudelis i Ricard Pruna revisen una sèrie de casos i duen a terme una breu revisió clínica de la hipercolesterolèmia familiar en esportistes d’alt rendiment en un article de la revista científica Apunts. Medicina de l’Esport.

COM CAL ENTRENAR L’INTESTÍ PER A L’EXERCICI?

Fins fa uns anys, semblava normal que l’esportista tingués problemes digestius a l’hora de fer exercici.

LES QUATRE PROVES EFICACES PER PREVENIR LA MORT SOBTADA EN ESPORTISTES ADOLESCENTS

Dos de cada cent mil atletes joves moren cada any a causa de l’anomenada mort sobtada cardíaca. És una xifra molt escassa, però cada cas és devastador: per a les famílies i persones properes, però també per a la societat, que acostuma a reaccionar atònita davant d’una mort tan inesperada.

EL GRAN DESCONEGUT EN LES LESIONS MUSCULARS: EL TEIXIT CONNECTIU DE LA MATRIU EXTRACEL·LULAR

Un editorial publicat a la revista The Orthopaedic Journal of Sports Medicine —en el qual han participat membres dels serveis mèdics del club— proposa considerar l’arquitectura íntima de la zona afectada, valorar la matriu extracel·lular com un element fonamental en el pronòstic de la lesió.

NUTRICIÓ DE RECUPERACIÓ PER AL FUTBOL: CONSTRUIR UN EQUIP

LA CIRURGIA EN LESIONS DEL TENDÓ CENTRAL DELS ISQUIOTIBIALS: UN ESTUDI PROPI

Fa dos anys, l’equip mèdic del FC Barcelona va decidir operar aquells esportistes amb aquest tipus de lesió. Quins resultats s’han obtingut?

La revisió mèdica de l’esportista: un examen essencial

Una revisió de salut ha de ser capàs de detectar situacions que, tot i que no comporten símptomes evidents, poden posar en perill a un esportista sotmès a la màxima exigència.

El diagnòstic per imatge a la medicina esportiva: present i futur

Les lesions musculars suposen més del 30% de totes les lesions que es produeixen en esports com el futbol.

PROGRAMES RELACIONATS